เป็นคนชอบกินช็อคโกแลตมาก กินยังไงถึงจะไม่อ้วนคะ

เวลาเครียดๆ อารมณ์ไม่ดี หรือตอนอ่านหนังสือสอบ

ไม่ก็ตอนที่เป็นไมเกรน จะชอบกินช็อคโกแลตตลอดเลยค่ะ

อย่างตอนเป็น ปจด. ก็ชอบกินเหมือนกัน (ไม่รู้ว่าคิดไปเองรึเปล่า ><)

กินยังไงถึงจะไม่อ้วนคะ???