หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครทานขนมแล้วเคี้ยวให้รู้รสแล้วคายทิ้งบ้างค่ะ *-*
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ความงาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
พอดีเมื่อกี้มีตะบะแตกบ้างน่ะคะ แอบเอาคุ๊กกี้มา 4 ชิ้นแต่ไม่กล้าทานเลยได้แต่เคี้ยวๆแล้วคายทิ้งมีใครเคยทำบ้างรึเปล่าค่ะ พอดีเราอยู่ในช่วงลดน้ำหนักน่ะคะดันมาอยากทานหวานซะตอนเย็นเลย อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนกินขนมแล้วชอบคายทิ้ง ปวดหัวมากเลยค่ะ
ขอคำปรึกษาค่ะ คือเพื่อนเราเมทร่วมคอนโดเดียวกันค่ะ คือนางเป็นคนทานอาหารตามปกตินะค่ะ รูปร่างนางก็ผอม แต่สิ่งที่ไม่ปกติก็คือ นางชอบกินขนมจำพวกช็อคโกแลตและคายค่ะ นางบอกกลัวอ้วน เอาแค่ลองลิ้มรสก็พอ พวกทอง
สมาชิกหมายเลข 1017847
เคี้ยวแล้วคายทิ้ง มีปัญหาการกิน ช่วยด้วยค่ะ
เรามีปัญหาด้านการกินค่ะ ตัวเราอ้วนขึ้นเพราะมีลูก เลยใช้วิธีเคี้ยวอาหารแต่เอาออกด้วยการ spit (พิมพ์ไทยไม่ได้มันตัดทิ้งค่ะ) เราจะทำทุกวันเวลามีเวลาอยู่คนเดียว มันเสพติดมาก เพราะทำแล้วจะสบายใจ และยิ่งทำ
cafeaulait1
ถ้าสมมุติเราเคี้ยวอาหารที่อยากกินแต่ไม่กลืนจะทำให้ไม่อ้วนไหม
เราเคยนึกเล่นๆเรื่องนี้ถ้าตอนไปกินหมูกระทะ ถ้าเราสมมุติเคี้ยวแล้วไม่กลืนลงไปมันจะทำให้เราไม่อ้วนไหม แต่ก็อาจจะไม่ดีถ้าเราไปทำที่ร้านหมูกระอาจจะโดนด่า แต่ถ้าเราทำกินที่บ้
สมาชิกหมายเลข 2217680
เจอพวกกินอาหารคลีน แบบ กินแล้วไม่กลืน กินแล้วคายทิ้ง
เจอพวกกินอาหารคลีน แบบ กินแล้วไม่กลืน กินแล้วคายทิ้ง วันก่อนไปกินข้าวกับเพื่อนหลายคน เจอเพื่อนคนนึงบ้าออกกำลังกาย กินอาหารคลีนมานาน พอมากินข้าวด้วย ซูชิที่มีปลากับข้าว คนนี้กินแล้วไม่กลืน กินแล้วคา
บ่ายสี่โมง
เคี้ยวแล้วคาย
มีน้องมาปรึกษา น้องเป็นคนสวย รูปร่างปกติไม่อ้วน แต่เคยลดความอ้วนตอนเด็กๆลดไปหลายโล หลังจากนั้นเลยเป็นคนกินน้อยและเริ่มมีพฤติกรรมกินเคี้ยวแล้ว:)ออกมา ส่วนใหญ่กินเป็นพวกขนมปัง ของหวาน อาหารอ้วนๆที่ในชีว
cafeaulait1
🍫 มาทำบราวนี่มาร์ชเมลโล่คุกกี้ เข้มข้นเนื้อหนึบหนับ
แบ่งปันสูตรคุกกี้บราวนี่หนึบหนับ หอมช็อกโกแลตเต็มคำ คุกกี้เนื้อเข้มข้นแบบบราวนี่ ผสานความหนึบหนับของมาร์ชเมลโลว์ที่ซ่อนอยู่ในทุกคำ เคี้ยวแล้วได้ทั้งความละมุนของเนื้อคุกกี้และความยืดหนึบหอมหวานของมาร์ช
สมาชิกหมายเลข 8745642
คุ๊กกี้อยู่ในห่อนานแค่ไหนถึงเสียครับ?
รื้อเจอในห้องตู้กับข้าว จำได้ว่าน้องไปซื้อมาให้ปลายปีที่แล้ว สภาพดูดีนะครับ แต่จะกินได้ไหม8เดือนแล้ว พวกขนมถุง คุ้กกี้ห่อ imperial arcenal ตามห้างมันก็อยู่นานไหมครับ?
นิพพานปรมวทนติ
ถั่วแปบ
ไม่ได้กินมานานมากแล้ว ถั่วแปบที่มีมะพร้าวขูดโรยหน้า โรยน้ำตาลและงาดำด้วย ได้ 7 ตัว แยกน้ำตาลกับมะพร้าวมาให้ ใส่น้ำตาลทั้งถุงที่ร้านให้มาเลย ตั้งให้น้ำตาลละลายก่อนแล้วค่อยกิน จะว่าไป ขนมไทยนี่ก็อร่
Topyutt
รีวิวขนมช็อกโกแลตญี่ปุ่นในเซเว่น! "Tirol Chocolate รสชิบูย่าฮันนี่โทสต์ & สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคาคิโกริ"
รีวิวขนมช็อกโกแลตญี่ปุ่นในเซเว่น! "Tirol Chocolate รสชิบูย่าฮันนี่โทสต์ & สตรอว์เบอร์รีชีสเค้กคาคิโกริ" After you ช็อกโกแลตตัวดังที่เพิ่งออกรสใหม่ ที่ฉันลองมาแล้ว บอกเลยว่า ไม่ธรรมดาจ้า.
ปากกาดาว
... กินข้าวกับห่อหมก+ไข่ต้ม ...
วันอาทิตย์จะมีบินไปมาเลเซียค่ะ จะลากกระเป๋าตามเพื่อนไปรับงานบรรยาย 3 วัน เวลาไปงานแบบนี้ ทางเจ้าภาพมักจะดูแลดีมากๆ แบบกินหรูอยู่สบายจนพวกเราเกรงใจ วันนี้ก็เลยแวะซื้อขนมเพื่อหิ้วไปฝากทางทีมงานที่
หนอนแบกเป้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ความงาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครทานขนมแล้วเคี้ยวให้รู้รสแล้วคายทิ้งบ้างค่ะ *-*