หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครทานขนมแล้วเคี้ยวให้รู้รสแล้วคายทิ้งบ้างค่ะ *-*
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ความงาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
พอดีเมื่อกี้มีตะบะแตกบ้างน่ะคะ แอบเอาคุ๊กกี้มา 4 ชิ้นแต่ไม่กล้าทานเลยได้แต่เคี้ยวๆแล้วคายทิ้งมีใครเคยทำบ้างรึเปล่าค่ะ พอดีเราอยู่ในช่วงลดน้ำหนักน่ะคะดันมาอยากทานหวานซะตอนเย็นเลย อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนกินขนมแล้วชอบคายทิ้ง ปวดหัวมากเลยค่ะ
ขอคำปรึกษาค่ะ คือเพื่อนเราเมทร่วมคอนโดเดียวกันค่ะ คือนางเป็นคนทานอาหารตามปกตินะค่ะ รูปร่างนางก็ผอม แต่สิ่งที่ไม่ปกติก็คือ นางชอบกินขนมจำพวกช็อคโกแลตและคายค่ะ นางบอกกลัวอ้วน เอาแค่ลองลิ้มรสก็พอ พวกทอง
สมาชิกหมายเลข 1017847
เคี้ยวแล้วคายทิ้ง มีปัญหาการกิน ช่วยด้วยค่ะ
เรามีปัญหาด้านการกินค่ะ ตัวเราอ้วนขึ้นเพราะมีลูก เลยใช้วิธีเคี้ยวอาหารแต่เอาออกด้วยการ spit (พิมพ์ไทยไม่ได้มันตัดทิ้งค่ะ) เราจะทำทุกวันเวลามีเวลาอยู่คนเดียว มันเสพติดมาก เพราะทำแล้วจะสบายใจ และยิ่งทำ
cafeaulait1
ถ้าสมมุติเราเคี้ยวอาหารที่อยากกินแต่ไม่กลืนจะทำให้ไม่อ้วนไหม
เราเคยนึกเล่นๆเรื่องนี้ถ้าตอนไปกินหมูกระทะ ถ้าเราสมมุติเคี้ยวแล้วไม่กลืนลงไปมันจะทำให้เราไม่อ้วนไหม แต่ก็อาจจะไม่ดีถ้าเราไปทำที่ร้านหมูกระอาจจะโดนด่า แต่ถ้าเราทำกินที่บ้
สมาชิกหมายเลข 2217680
เจอพวกกินอาหารคลีน แบบ กินแล้วไม่กลืน กินแล้วคายทิ้ง
เจอพวกกินอาหารคลีน แบบ กินแล้วไม่กลืน กินแล้วคายทิ้ง วันก่อนไปกินข้าวกับเพื่อนหลายคน เจอเพื่อนคนนึงบ้าออกกำลังกาย กินอาหารคลีนมานาน พอมากินข้าวด้วย ซูชิที่มีปลากับข้าว คนนี้กินแล้วไม่กลืน กินแล้วคา
บ่ายสี่โมง
เคี้ยวแล้วคาย
มีน้องมาปรึกษา น้องเป็นคนสวย รูปร่างปกติไม่อ้วน แต่เคยลดความอ้วนตอนเด็กๆลดไปหลายโล หลังจากนั้นเลยเป็นคนกินน้อยและเริ่มมีพฤติกรรมกินเคี้ยวแล้ว:)ออกมา ส่วนใหญ่กินเป็นพวกขนมปัง ของหวาน อาหารอ้วนๆที่ในชีว
cafeaulait1
เจอแมลงในขนมwigglesสามารถแจ้งทางไหนได้บ้างคะ
ตอนแรกที่เรากินเราคิดว่าขนมหลุดคิวซีเฉยๆเพราะปกติมีช็อคโกแลตเคลือบแต่ชิ้นที่เรากินไม่มี เรากินไปคำแรกมีอะไรกรุบเราก็แปลกใจนิดหน่อยแต่ก็ไม่ได้อะไรแล้วก็คายอันที่มันกรุบๆทิ้ง พอกินอีกอันก็มีอีก เห็นเป็น
สมาชิกหมายเลข 7597595
รีวิว มิลเฟยเค้กคัสตาร์ดวิปครีม จาก 7-Eleven
มิลเฟยเค้กคัสตาร์ดวิปครีม จาก 7-Eleven (Mille-Feuille with Custard & Whipped Cream) จากแบรนด์ EZY Sweet กลับมาแล้วคะ กลับมาจากเซเว่นละ หลังจากที่ไปเดินโง่อยู่เป็นชั่วโมงเพราะไม่รู้ว่าจะซื้ออะไรก่
ปากกาดาว
ลอดช่องน้ำตาลไหม้ เมนูใหม่ล่าสุดจากหยกสด 💚
ลอดช่องน้ำตาลไหม้ เมนูใหม่ล่าสุดจาก หยกสด - ขนมไทยใบเตย100% 💚 ลอดช่องหยกสดทานกับน้ำตาลไหม้ ให้รสสัมผัสใหม่ที่ต้องลอง‼️ ตัวลอดช่องเป็นเส้นสดที่ทำจากใบเตยแท้ๆ กินคู่กับน้ำกะทิและน้ำตาลไหม้ บอกเลยว่าอร่อ
พาผู้เที่ยว-Paapooteaw
กวยจั๊บบ้านทุ่ง 35 บาท
กวยจั๊บบ้านทุ่ง 35 บาท เจอร้านกวยจั๊บเปิดใหม่ เป็นเต็นท์ขาว ๆ ร้านโปร่งดูสบายตา แวะดีกว่า เมื่อกี้ผ่านสุกี้ตี๋น้อย คนเยอะมาก หาของกินง่าย ๆ ละกัน เป็นกวยจั๊บหมูกรอบ ไข่ ไก่ฉีก ไม่มีเครื่องในฮะ
Topyutt
เริ่มทานอะไรที่ "มีประโยชน์" แต่ทำไมมันถึงกินยากจัง
สวัสดีค่ะ คือ เวลาเราอยากเลือกทานอะไรที่ดีต่อสุขภาพ บางทีมันก็ยากมากเลยนะคะ เช่น พวกผักผลไม้ หรืออาหารที่ไม่มีรสจัด คือพอเริ่มทานบ่อยๆ รู้สึกอยากให้มันอร่อยเหมือนขนมหวานอะไรแบบนั้น แต่ก็รู้ว่ามันดีต่
สมาชิกหมายเลข 8087018
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ความงาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครทานขนมแล้วเคี้ยวให้รู้รสแล้วคายทิ้งบ้างค่ะ *-*