ใครเคยทาน เบต้าเคริฟ์ กับ ไลโป8 ของ core บ้างคะ ช่วยแชร์หน่อยคะ

โพสนี้แค่อยากให้เพื่อนที่เคยทานยาไลโปไลซิสทู มาแนะนำบ้างนะค่ะว่าทานแล้วได้ผลจริงไหม และมีอันตรายยังไง ขอบคุณนะค่ะสำหรับทุกความคิดเห็นที่มาร่วมแชร์กัน

พอดี ตอนนี้ เราทานยาดักจับไขมัน ไลโป 8 อยู่ ไม่แน่ใจว่าทานคู่กับ เกรปซีด ของทรูแนเจอร์ที่เป็นเม็ด ซอฟเจลได้ไหมคะ คิดว่าซอฟเจลข้างในเป็นน้ำมัน กลัวว่าไลโป 8 จะดักตัวเกรปซีด แล้วถ่ายออกมากินคู่กันจะไม

อยากทราบว่ามันทำให้น้ำหนักลดจริงมั้ย ของปลอมดูยังไง คือเพื่อนเราเคยทานเมื่อก่อนนางอ้วน จากน้ำหนัก60 กว่า เหลือ49 อ่ะ

อยากถามว่าถ้าเรากินอาหารเสริมโดนัทแล้วอยากเปลื่ยนไปกินไลโป8แบบโดนัทหมดวันนี้กินไลโป8พรุ่งนี้เลยจะได้มั้ยค้ะ?

1. ทานข้าวไม่เกินวันละ 2 ทัพพี 2. อดอาหารเป็นช่วงนานกว่า วันละ 18 ชมเป็นอย่างน้อย 3.เดินหลังอาหาร 10 นาที 4. ทานอาหารเสริม Berberine 5. นอนให้พอ อย่างน้อย 7-8 ชม. ต่อวัน ขอบคุณที่มา https://www.

คือตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักเลยอยากหาอาหารเสริม แต่ผมเป็นโรค เบาหวาน ความดัน ซึมเศร้า และโรค tourette syndrome เลยอยากหาอาหาเสริมที่สามารถทานได้ มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ

ป้าเค้าต้องลดเพราะเค้าอายุเยอะ เค้าอยากได้ที่ แบบเหมือน rehab แบบมีโปรแกรม ให้ทานได้แค่นี้ นวดๆ ให้กระชับ ออกกำลังกายได้เบา เพราะ แกตัวใหญ่มาก หรือต้องผ่าตัด ทำไลโป หรือไง แกกลุ้มใจมาก

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวอวบอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่อยากอดอาหารมีเมนูไหนบ้างคะที่ทานแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์แล้วทุกคนมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงกันบ้างคะช่วยแชร์หน่อย