ปวดร้าวลงขา

อาการเหมือนไซแอ็ททิคา(Sciatica)เลยค่ะ เราเคยอ่านเจอในบทความนี้ https://www.s-spinehospital.com/main/%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%81-%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%a5%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%b2/ มันเป็นอาการที่เส้นประสาทไซแอ็ททิค(Sciatic nerve)ระคายเคืองหรือการถูกกดทับ ส่วนใหญ่จะปวดด้านหลังของต้นขาและที่น่อง บางคนอาจจะปวดที่สะโพกด้านหน้าหรือด้านข้างของขา บางครั้งความปวด จะร้าวไปถึงข้อเท้า เท้า และนิ้วเท้า

วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น ประคบน้ำแข็งบนบริเวณที่ปวดเป็นเวลา10นาทีทุกๆ 1-2 ชั่วโมงจนกระทั่งอาการระบม หรือการอักเสบบรรเทาลง ถ้าไม่หาย แนะนำให้พบแพทย์นะคะ เพราะถ้าไม่ใช่อาการนี้ อาจจะเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นได้ อันนั้นหนักเลย ปล่อยไว้นานๆ รักษายากค่ะ รู้แต่เนิ่นๆจะรักษาง่ายกว่า