ถามคนที่ไม่กินผักหรือไม่ชอบกินผัก ส่วนใหญ่กินอะไรเป็นอาหารหลัก

วันนี้ตั้งใจมาเล่าประสบการณ์ การจี้น่อง ที่เราทำมาแล้วรู้สึกว่า... ***ถ้าย้อนเวลาได้ จะไม่ทำเลย*** ไม่ได้มาเขียนเพื่อโจมตีคลินิกใดๆ นะ แต่อยากแชร์ให้คนที่กำลังคิดจะทำ หรือลังเล ได้ข้อมูลอีกมุม ที่อา

คือเห็นซิลล่าเล่นแล้วต้องบอกว่าอึ้ง เดบิวต์ทีมชาติปีแรกคือจึ้งมาก ความแข็งแรงของร่างกายและความรุนแรงของลูกตบคือประมาณนักกีฬา kenya แต่ความคล่องตัวคือดีกว่าเยอะ ฟีลน้องห่างๆ ของอีโกนูกับวากัสอ่ะครับ แม

**ไม่ต้องเชื่อนะคะถ้ายังไม่ได้ลอง นี่อยากให้ระดับโรงเรียนลองตามนี้ดูมากว่ามันจะเลิศไหม 🔑 ปัจจัยหลักที่ทำให้เสิร์ฟแรง พละกำลัง (Strength & Power) ฝรั่งหรือญี่ปุ่นจะโฟกัสการฝึก เวทเทรนนิ่ง โดยเฉพาะ