ทาโร่ชีส

วันนี้ผมไปเซเว่นมา ว่าจะไปหาไรทานเล่นๆ ก็ไปตรงโซนขนม ไม่รู้ว่าจะเลือกหยิบอะไรดี แล้วตามันก้อเหลือบไปเห็น "ทาโร่" และ "ฟิชโช่" เลยสงสัยว่าคนส่วนมากเนี้ย เขาก็คงเคยทานขนมทั้งสองอย่าง

ขอ TAG สะเก็ดข่าว ด้วยค่ะ

ขอ TAG ข่าวนอกลู่ ด้วยค่ะ

ด้วยความที่ปกติชีเฟดก็เงียบตึงในสนาม จิเซมก็ดูพร้อมวีน คาลัชก็เฉย ๆ วาร์กัสก็พอเพื่อนไม่เล่นก็นิ่ง อนาก็ยิ้มกรุ้มกริ่มอยู่กับตัวเอง เอด้าก็เหมือนครูใหญ่กับเด็ก แล้วพอตัวเซ็ตก่อนหน้าเป็นเดอช่า มาคริส น

สวัสดีครับ แฟนบังคับให้ลดน้ำหนักครับ ใน20วันนี้อยากลดได้ประมาณ 10-15กิโล อย น.น. สส เราคือ 23/80/172 แฟนให้กินข้าววันล่ะมื้อ ไม่ทานขนมและน้ำที่เป็นของหวาน ให้เราออกกำลังกายวิ่ง4-5กม./วัน ยกเวท ซิดอัพ