หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนแนะนำชุดวิ่งสำหรับหน้าหนาวหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วันก่อนออกไปวิ่งตอนเช้า หนาวจนวิ่งไม่ไหว วิ่งไป 4 กิโล แต่ร่างกายยังเย็นอยู่ รู้สึกทรมานมากครับ
อยากได้คำแนะนำชุดวิ่งสำหรับหน้าหนาวครับ อยากได้เป็นแบบ thermal compression fit
ขอคำแนะนำยี่ห้อ และสถานที่ซื้อด้วยครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำชุดสำหรับใส่วิ่งหน้าหนาวครับ
อีก2อาทิตย์จะไปเที่ยวดอยเลยอยากไปวิ่งบนดอยครับ แต่ติดที่อากาศคงหนาวน่าดูคาดว่าน่าจะ 5-15องศา อยากทราบว่า 1.แจ็คเก็ตสำหรับใส่วิ่งยี่ห้อไหนดีครับ หรือเอายี่ห้อที่ท่านๆใส่ก็ได้ 2.ลองเสริชหาได้ข้อมูลมาว่
ลูกชิ้นคัง
🌤️ หน้าหนาวแบบนี้...เพื่อน ๆ กินอะไรกันตอนเช้าให้อุ่นและสุขภาพดี?
ช่วงนี้อากาศเย็นลงทุกวันเลยค่ะ ❄️ โดยเฉพาะตอนเช้า ๆ เวลาตื่นขึ้นมา มือเท้าเย็นจนอยากอยู่ใต้ผ้าห่มต่ออีกนิด 😆 แต่ถ้าได้อาหารเช้าที่อุ่น ๆ สักจาน คงช่วยให้ร่างกายตื่นตัวขึ้น และเริ่มต้นวันได้อย่างสดใสแน
สมาชิกหมายเลข 8531301
ลูกชายอายุ16ขวบกินเวย์เล่นกล้าม วิ่งบางวัน40กิโล. อยากปรึกษาหมอด้านกีฬา
มีหมอที่เฉพาะด้านกีฬาเล่นกล้ามไหมครับ อยากปรึกษา. เพราะกลัวว่าลูกชายจะบ้าวิ่งเกินไป กลัวโรคหัวใจ, โรคกล้ามเนื้อสลาย,อื่นๆ. กินเวย์ก็เกรงว่าจะกินแบบผิดๆหรือผิดยี่ห้อ ถ้ามีเขาเรียกว่าหมออะไรในโรงพยาบาลม
สมาชิกหมายเลข 6630847
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
คิดเหมือนกันป่ะคะ
อาการเจ็บปวดจากความรัก มันก็เหมือนการอาบน้ำเย็นๆ ในหน้าหนาว แต่มันก็จะหนาว ทรมาน แค่ตอนโดนน้ำเท่านั้น ถ้าผ่านมันไปได้ เราก็จะรู้สึกสดชื่น สบายตัว 🤔
สมาชิกหมายเลข 2261601
ป้าย เขตแก้ง่วง คิดเห็นอย่างไรกันบ้างครับ มันช่วยจริงเหรอ ส่วนฟ้าผ่าเปรี้ยงช่วยได้จริง⚡😅
ป้ายแบบนี้มีมานานแล้วครับ แต่จขกท.ก็พึ่งเคยเห็นของจริง ส่วนตัวคิดว่า หลายๆคนไม่เคยเจอ ส่วนคนที่เจอก็อาจจะอะไรวะ555 เอาจริงๆผมคิดว่า ก็ดีนะ ข่วยดึงสติให้ขบคิด ชวนติดตาม ถ้ามาคนเดียวอาจไม
double two
รบกวนปรึกษาปัญหา z250 เก่าครับ
ขอเกริ่นก่อนนะครับ เดี๋ยวปัญหาอยู่ด้านล่าง ผมต้องไปทำงานไกลหน่อย อยากประหยัดค่าน้ำมัน เลยเลือกจะขี่มอเตอร์ไซค์ไปทำงาน ระยะทาง 65 กิโล ไป-กลับ ก็ 130 กิโลโยประมาณ (ไปเช้า-เย็นกลับ) มองหารถที่มันพอไหว
สมาชิกหมายเลข 3129822
ไปเกาหลีครั้งแรก ถ้าไม่ไปเที่ยวตามสถานที่ที่นักท่องเที่ยวไปกันจะถือว่าไปเสียเที่ยวมั้ยคะ
ขอบอกก่อนว่าไม่เคยคิดอยากไปเกาหลีช่วงหน้าหนาวเลย เพราะเป็นคนขี้หนาวมาก กลัวเที่ยวไม่สนุก ทรมานตัวเอง ถ้าจะไปเที่ยวจริงๆอยากไปช่วงใบไม้ผลิหรือใบไม้ร่วงมากกว่า แต่ปลายเดือนนี้เราต้องไปเกาหลีเป็นครั้งแร
SunShiNe_GoOdNeSs
สูบกัญชามา12ปี วันนี้เลิกได้เกือบ3เดือน ร่างกายต้องเจออะไรบ้างมาคุยกันครับ
สวัสดีครับผมเป็นคนใช้กัญชา12ปี เเละวันนี้ผมจะมาพูดถึงโทษของมันที่ผมต้องเจอ ก่อนถูกกฎหมายก็ใช้เป็นเเท่ง พอถูกเเล้วใช้เป็นดอกหนักหนากว่าเดิมมากครับมาพูดถึงเอฟเฟคหลังเลิกใช้กันครับช่วง1-7 วันเเรก ผมมีอ◌า
สมาชิกหมายเลข 3207334
ขุนสถาน หน้าร้อน แต่ไม่ร้อน...
อุทยานแห่งชาติ ขุนสถาน เป็นสถานที่หนึ่งที่ผมอยากพาครอบครัวไปพักผ่อนมาก เนื่องจาก อากาศดี วิวสวย และขึ้นชื่อในเรื่องของบ้านพักที่ เมื่อลืมตาขึ้นมายามเช้า ก็จะได้สัมผัสกับธรรมชาติกันถึงห้องนอนเลยทีเดียว
สมาชิกหมายเลข 2436397
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนแนะนำชุดวิ่งสำหรับหน้าหนาวหน่อยครับ
อยากได้คำแนะนำชุดวิ่งสำหรับหน้าหนาวครับ อยากได้เป็นแบบ thermal compression fit
ขอคำแนะนำยี่ห้อ และสถานที่ซื้อด้วยครับ
ขอบคุณครับ