50 อันดับเศรษฐี ในไทยปี 2556

ปลาเศรษฐกิจโดยแท้ ... ปลานิล โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ (USDA) ระบุว่า ปลานิล 100 กรัม มีโปรตีนสูงถึง 26 กรัม มากกว่าปลาแซลมอน แถมยังให้พลังงานเพียง 128 แคลอรี และมีไขมันต่ำเพียง

ขอบคุณข้อมูลจาก http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%A1%E0%B8%89%E0%B8%B1%E0%B8%99#.E0.B9.80.E0.B8.9E.E0.B8.A5.E0.B8.87.E0.B8.9B.E0.B8.A3.E0.B8.B0.

เมนูง่ายๆ เครื่องเท่าที่มีนะคะ ปล.ฝากเพจเมนูอาหารบ้านๆๆด้วยคะ https://www.facebook.com/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3-by-%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%AA-529169973865484/

ในระดับบุคคล ผมว่าความเห็นแก่ตัวและการแสวงหาผลประโยชน์ส่วนตน มากกว่าประโยชน์ส่วนรวม ลดความเกรงกลัวต่อความผิด เพราะไม่ให้ความสำคัญกับคุณธรรม (ปัจจุบันเป็นหรือไม่?) ในระดับสังคม คอร์รัปชันแพร่หลาย เพรา