หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น่องกับต้นขาอะไรลดยากกว่ากันคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พอดีช่วงนี้กำลังแข่งลดขากับพี่สาวอยู่ค่ะ 555
คนพี่ต้นขาใหญ่ แต่น่องเรียว คนน้องต้นขาเรียว แต่น่องเบ้อเริ่ม เราเลยมาทำข้อตกลงกัน ว่าใครลดได้มากกว่ากันใน4เดือนจะต้องเป็นทาสรับใช้ไปตลอด1เดือน 5555555555
แต่4เดือน แค่คิดก็เหนื่อยแล้วอ่า โอ๊ยๆๆๆ ใครเคยลดขา มาแนะนำหน่อยค่ะ ว่าอะไรที่ทำให้ลดน่องได้ลดจริงๆบ้าง
แล้วอะไรที่ลดยากกว่ากันคะสองอย่างนี่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ
สมาชิกหมายเลข 2215334
ปั่นจักรยานแล้วทำให้ข้อเท้าใหญ่ขึ้นรึเปล่า
เราปั่นเกือบทุกวััน รู้สึกต้นขากระชับ แต่ข้อเท้าใหญ่ขึิ้นอ่า ไม่รู้คิดไปเองรึป่าว ปั่นจักรยานนี้ทำให้ข้อเท้าใหญ่ขึ้นมั้ยค่ะ อยากขาเรียวๆตอนนี้ยังขาตันอยู่เลย ใค
สมาชิกหมายเลข 796383
ขาเป็นแบบนี้ทำไงดี
ขาไม่สวยเป็นน่องเป็นกล้ามน่องไก่ยืนอยู่เฉยๆก็ดูใหญ่เทียบกับคนตัวอ้กว่าดเราเค้าก็ขาเล็กกว่าทำยังไงให้กล้ามหายไปขาเรียวสวยบ้างแถมใหญ่ไม่เท่ากันด้วย
สมาชิกหมายเลข 8854659
ข้อเท้าเล็ก น่องใหญ่ แบบนี้ไขมันหรือกล้ามคะ
ขอเกริ่นคร่าวๆนะคะ จขกท สูง 170 ค่ะ น้ำหนัก 55 อาจจะดูเหมือนไม่อ้วน แต่มีความจำเป็นที่จะต้องลดจริงๆค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ เราเป็นคนที่น่องบวมค่ะ น่องตันมาก ไม่รู
สมาชิกหมายเลข 3815382
ตัวเล็กแต่ขาใหญ่
สวัสดีค่ะ หนูพึ่งอยู่ม.ต้นเอง เป็นผญ.สูง160 46-47กก.เพื่อนรุ่นเดียวกันเขาขาเรียวเล็กเลย แต่หนูขาใหญ่ น่องใหญ่ด้วยค่ะ แต่ไม่ได้อวบนะคะ มันลงแค่ขา ตอนนี้ไม่ค่อยได
สมาชิกหมายเลข 9315284
ขนาดขากับส่วนสูงเกี่ยวกันไหม?
สวัสดีค่ะ คือเราอยากถามว่า ขนาดขากับส่วนสูงเกี่ยวกันไหม ประมาณว่า ถ้าขนาดขาเท่ากันแล้วแต่คนที่สูงขาจะดูเล็กเรียวกว่าคนเตี้ยกว่า เกี่ยวป่าว? คือเราได้ยินเรื่องขา
สมาชิกหมายเลข 3313447
อยากสวย ทำไงดี อยากดูดี ก่อนเข้ามหาลัย อิอิ
เราจะเข้ามหาลัยแล้ว แต่สภาพตอนนี้คือ ดูไม่ได้เลย เป็นผลมาจาก การไม่ดูแลตัวเอง5555 เราอยากแก้ปัญหา ต่างๆ -เข่า ศอก ด้านดำ -อยากขาว -อยากขาเรียว ตอนนี้ขาใหญ่มาก โ
สมาชิกหมายเลข 2272677
อยากหุ่นลีนค่ะ มีเวลาอีกแค่2เดือนมีเคล็ดลับไหมคะ
2เดือนอยากลงมาสัก10โลอ่ะค่ะไม่ต้องถึงก็ได้ค่ะแต่อยากให้หุ่นดูลีนเรียวกระชับ จริงๆมีแต่คนทักว่าผอมเป็นเพราะว่าเราใส่เสื้อโอเวอร์ไซส์เลยดูผอม สะโพกต้นขาน่องใหญ่มา
สมาชิกหมายเลข 8634779
ทำไมคนส่วนใหญ่เลือกที่จะดูหน้าตารูปร่างก่อน..แล้วค่อยดูนิสัย ก่อนคบกัน?
คือเราเป็นชนีที่มีรูปร่าง แบบถึกถึกอ่าค่ะ หุ่นนักกีฬา ขามีกล้าม หัวไหลกว้าง และเตี้ย!!! ผิวสีน้ำผึ้ง (แต่หน้าตาเราดีงามนะ) คิดไปเอง5555555555 คือเราคุย ผู้ชายคน
สมาชิกหมายเลข 3812226
ทำยังไงให้ขาเรียว (ผู้ชาย)
คือผมอะเป็นคนขาใหญ่มากกกกกกอยากแบบขาเรียวขาบางไม่อยากน่องขาใหญ่ไม่อยากขาเบียดควรออกกำลังกายแบบไหนดีและควรลดอาหารประเภทอะไรบ้างตอนนี้ผมอยู่ม.6นะะ กำลังจะปิดเทอม1
สมาชิกหมายเลข 8872985
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น่องกับต้นขาอะไรลดยากกว่ากันคะ
คนพี่ต้นขาใหญ่ แต่น่องเรียว คนน้องต้นขาเรียว แต่น่องเบ้อเริ่ม เราเลยมาทำข้อตกลงกัน ว่าใครลดได้มากกว่ากันใน4เดือนจะต้องเป็นทาสรับใช้ไปตลอด1เดือน 5555555555
แต่4เดือน แค่คิดก็เหนื่อยแล้วอ่า โอ๊ยๆๆๆ ใครเคยลดขา มาแนะนำหน่อยค่ะ ว่าอะไรที่ทำให้ลดน่องได้ลดจริงๆบ้าง
แล้วอะไรที่ลดยากกว่ากันคะสองอย่างนี่