หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท่านอนตอนหนาววววววว
กระทู้สนทนา
แมว
สัตว์เลี้ยง
ท่าแรก....คุดคู้ให้มากที่สุด...ตรงไหนหัว ตรงไหนหาง....เอาให้มี้สับสนดูไม่ออก
*เคล็ดลับท่านี้คือเอาหัวทิ่มลง.....(เพื่อ???)
ท่าสอง....โยคะแมว...ขาหลังต้องเหยียดตรงให้ได้องศา พร้อมกับเก็บคองอเข่า แล้วม้วนลังกาหลังสามตลบ(มันใช่หรา!!!)
เชิญกรรมการให้คะแนนฮะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเล่นโยคะ ลดน้ำหนัก
คือว่าเรา อยากได้เคล็ดลับการเล่นโยคะ หรือ ท่าต่างๆ ของโยคะ ที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ ขอเป็นรูปภาพนะ คะ ขอบพระคุณคะ
สมาชิกหมายเลข 1148304
วิธีลดต้นขา ลดก้น ลดสะโพก กับ 6ท่า ลดต้นขาให้กระชับ ลดก้นให้สวย ขาเรียว ลดขาใหญ่
บั้นท้าย ปัญหาโลกแตก สุดยอด เคล็ดลับ ฟิต&เฟิร์ม กับ 6ท่าปั้นก้นสวย ท่าที่1 ท่าที่2 ท่าที่3 ท่าที่4 ท่าที่5 ท่าที่6 สามารถติดตามบทความฟิตหุ่น ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา
สมาชิกหมายเลข 3327020
ใครเคยฝึกโยคะด้วยตัวเองบ้าง
เป็นกระทู้แรก ผิดพลาดประการใดขออภัยไว้ล่วงหน้านะคะ 😊😊 คือเราทำงานโรงแรม เข้างานเป็นรอบ(เช้า,บ่าย,ดึก) สนใจอยากฝึกโยคะ แต่ไม่สะดวกที่จะไปเข้าคลาสเรียน ทั้งเรื่องเวลา และเรื่องการเดินทางด้วยค่ะ ตอนนี้แ
สมาชิกหมายเลข 2670301
ถ้านกขี้ใส่หัวทำยังไง
1.ขอให้แมววตบหัวขี้จะได้หลุด 2.ราดน้ำแล้ววให้หมาฉี่ใส่ 3.ไปหาเพื่อนข้างบ้านนำมือมาปัดหัวแล้ววขอเอาหัวมาเช็ดมือ 4.ไปหาน้ำจากนั้นเล่นโยคะท่าขาขึ้นหัวนำน้ำราดเท้าสู่หัว 5.ขอจากเพื่อนดีๆจากนั้นเตะเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 7959548
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่
สมาชิกหมายเลข 8269521
O วันคอย .. O
0 วิกาลคล้อยน้ำค้างพรายพร่างเม็ด ดั่งแก้วเก็จลอยผืนในคืนเปลี่ยว สรวงย่อมมืดหม่นครัน .. เพราะจันทร์เรียว เมื่อส่วนเสี้ยวใจนี้ .. สุดลี้ลา 0 คะนึงเพียงรูปสอางไม่ว่างเว้น เมื่อเลือนเร้นร่องรอย .. ก็-คอยห
สดายุ...
🥬🌶️🔥 เปลี่ยนผักบุ้งไฟแดงเดิมๆ ให้เป็น "ผัดเผ็ดผักบุ้งหมูสับ" รสแซ่บสะใจ เมนูทำง่าย แต่อร่อยมาก! ✨😋😋
ลมหนาวมาแล้ว ขอจัดเมนูแก้หนาวกันหน่อยค่ะ! 🌶️ วันนี้ จขกท. มีผักบุ้งไทยยอดอวบๆ อยู่ เลยเอามาทำ "ผัดเผ็ดผักบุ้งหมูสับ" เปลี่ยนจากผัดไฟแดงเดิมๆ มาเติมความแซ่บด้วยพริกกระเทียมตำหยาบๆ ผัดกับหมู
เที่ยวสบายสบาย
นอนไม่หลับทำไงดี? รวมเคล็ดลับแก้ปัญหานอนยากฉบับคนทำงาน (ที่ลองมาแล้วได้ผลจริง!)
สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Pantip ครับ! ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ใส่ใจเรื่อง สุขภาพ และการใช้ชีวิตประจำวันเป็นพิเศษครับ และช่วงนี้ก็เห็นมีคนบ่นเรื่อง "นอนไม่หลับ" หรือ "นอนยาก" โผล่ขึ้นมาในคว
สมาชิกหมายเลข 745176
4 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับ การรีไซเคิล ♻️
♻️ 1) “ไม่แยกขยะ” เพราะเข้าใจว่าเดี๋ยวก็ไปรวมกันอยู่ดี แยกตั้งแต่ต้นทางดีที่สุด ช่วยแบ่งเบาภาระให้เจ้าหน้าที่เก็บขยะได้เยอะ เพราะขยะบางชิ้นมีมูลค่า ยังสามารถใช้ประโยชน์ต่อได้ ♻️ 2) มองว่
กระบือหน้าหวาน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แมว
สัตว์เลี้ยง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท่านอนตอนหนาววววววว
*เคล็ดลับท่านี้คือเอาหัวทิ่มลง.....(เพื่อ???)
ท่าสอง....โยคะแมว...ขาหลังต้องเหยียดตรงให้ได้องศา พร้อมกับเก็บคองอเข่า แล้วม้วนลังกาหลังสามตลบ(มันใช่หรา!!!)
เชิญกรรมการให้คะแนนฮะ