ขอคำแนะนำเรื่องคอเรสเตอรอลหน่อยครับ พอดีเพิ่งได้รับผลตรวจร่างกายจาก ร.พ. เห็นค่า Total Cholesterol กับ LDL Cholesterol แล้วตกใจ ทำไมมันสูงขึ้นทุกปี ทั้งที่ออกกำลังกายค่อนข้างประจำและดูแลเรื่องอาหารค่อนข้างดีครับ ผลตรวจมีดังนี้
Total Cholresterol................. 257 mg/dL (150 - 200) ปีที่แล้ว 234
HDL Cholresterol.................. 52 mg/dL (35 - 96) ปีที่แล้ว 39
LDL Cholresterol................... 182 mg/dL (50 - 130) ปีที่แล้ว 165
การทำงานของตับ
Total Bilirubin....................... 1.20 mg/dL (0.00 - 1.00) ปีที่แล้ว 0.66
Direct Bilirubin...................... 0.16 mg/dL (0.00 - 0.30) ปีที่แล้ว 0.14
Alkaline Phosphatase............. 77 U/L (50 - 136) ปีที่แล้ว 113
SGOT................................... 26 U/L (15 - 37) ) ปีที่แล้ว 74
SGPT................................... 43 U/L (30 - 65) ปีที่แล้ว 145
ที่กังวลคือ Total Cholresterol กับ LDL ที่เพิ่มขึ้นแบบไม่น่าไว้วางใจ
รบกวนผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์แนะนำวิธีการลด Cholesterol ด้วยครับ (คุณหมอแนะนำเรื่องการคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่ดูจะยังไม่เห็นผลครับ
ขอบคุณครับ
ปล. ผมอายุ 40 สูง 178 ซม. หนัก 66 กก. ครับ
ขอถามเรื่อง Total Cholresterol & LDL Cholesterol ครับ
Total Cholresterol................. 257 mg/dL (150 - 200) ปีที่แล้ว 234
HDL Cholresterol.................. 52 mg/dL (35 - 96) ปีที่แล้ว 39
LDL Cholresterol................... 182 mg/dL (50 - 130) ปีที่แล้ว 165
การทำงานของตับ
Total Bilirubin....................... 1.20 mg/dL (0.00 - 1.00) ปีที่แล้ว 0.66
Direct Bilirubin...................... 0.16 mg/dL (0.00 - 0.30) ปีที่แล้ว 0.14
Alkaline Phosphatase............. 77 U/L (50 - 136) ปีที่แล้ว 113
SGOT................................... 26 U/L (15 - 37) ) ปีที่แล้ว 74
SGPT................................... 43 U/L (30 - 65) ปีที่แล้ว 145
ที่กังวลคือ Total Cholresterol กับ LDL ที่เพิ่มขึ้นแบบไม่น่าไว้วางใจ
รบกวนผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์แนะนำวิธีการลด Cholesterol ด้วยครับ (คุณหมอแนะนำเรื่องการคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่ดูจะยังไม่เห็นผลครับ
ขอบคุณครับ
ปล. ผมอายุ 40 สูง 178 ซม. หนัก 66 กก. ครับ