เวลาอ้าปาก เสียงดึงกึกๆตรงกราม ทำไงดี?

สวัสดีค่ะ

มีปัญหาเวลาอ้าปากรู้สึกกรามมันไม่ตรงล็อกของมันอ่ะค่ะ

เสียงดังกึกๆ เป็นข้างเดียวนะคะ

รู้สึกรำคาญมาก

เป็นมาตั้งนานแล้ว ตอนแรกนึกว่าเป็นแล้วจะหายเอง

จำได้ว่าเป็นตอนหน้าหนาว แล้วนอนตัวสั่น เกร็ง หนาวจนปากสั่น

ตอนกลางคืนก็นอนกัดฟัน

ไม่ทราบว่าสาเหตุเกิดจากอะไร แล้วต้องแก้ไขยังไงคะ