ขอคำแนะนำ เรื่องการป้องกันและดูแลตัวเองสำหรับคนทำงานใกล้ชิด "ถ่านหิน" และ "ฝุ่นปูน"

ผมทำงานในโรงงานผลิตปูนครับ ต้องใกล้ชิดกับฝุ่นจากถ่านหินและผุ่นปูน
อยากทราบว่าจะมีวิธีดูแลตัวเองและป้องกันอย่างไรบ้าง และการทำงานลักษณะนี้มีความเสี่ยงต่อโรคอะไรเป็นพิเศษหรือเปล่า
ระยะก่อโรคนานเท่าไร ? ครับ ถ้ามีข้อมูลอื่นๆที่ผมควรรู้ช่วยบอกทีครับ ขอบคุณทุกท่าล่วงหน้าครับ