ถามผู้รู้ครับ

กระทู้คำถาม
ระหว่างยกเวทอยู่ห้องที่บ้านกับออกไปฟิตเนส อันไหน ดีกว่ากัน ผมมือใหม่ครับ ขอคำแนะนำ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่