สำหรับคนที่พึ่งเข้าฟิตเนสครั้งแรก ควรเลือกเล่นอะไรก่อนดีคะ

คือเราพึ่งเข้ามาเล่นฟิตเนสได้ 2 วันเองค่ะ
2 วันที่ผ่านมาก็ได้แต่เดินเร็วกับปั่นจักรยานอย่างละครึ่งชั่วโมงค่ะ
แต่เริ่มเบื่อละ (เร็วไปไหม) อยากไปเข้าคลาสเต้นบ้าง แต่กลัวเต้นตามไม่ทัน
แล้วก็ไม่รู้ว่าคลาสแบบไหนยาก แบบไหนง่าย ขอคำแนะนำสำหรับท่านที่เล่นมาก่อน
ช่วยแนะนำคลาสสำหรับมือใหม่อย่างเราหน่อยค่ะ


**และที่สำคัญ เราเล่น fitness frist สาขาเดอะมอลล์งามวงศ์วาน  คลาสเต้นมันอยู่ตรงไหนหรอคะ เราเห็นแต่ห้องปั่นจักรยาน
พอดีเราซื้อสิทธิ์มาจากสาขาอื่น คนที่ขายสิทธิ์เค้าเลยแนะนำเราไม่ได้อ่ะค่ะ