หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเสียงคนยังไม่นอนหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
หาเพื่อน
คือ แบบว่าวันนี้นอนทั้งวันแล้วอ่ะ ตอนเช้าตื่นมาตอน 11 โมง (เข้านอน 3 ทุ่ม) กินข้าว (มื้อเช้าหรือเที่ยงไม่รู้)
แล้วก็นอนต่อตอนเที่ยง ตื่นอีกที 5 โมงเย็น
นอนจนอิ่ม ตาสว่างจ้าเลยอ่ะครับ ฝืนสุดๆแล้วมันก็ยังไม่หลับอ่ะ ทำไงดีฟร่ะ
มีใครนอนไม่หลับบ้างงงงงง
//ฟุ้งซ่านแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อเช้า 06/10/69 น้ำพริกปลาทูกับผัก ขนมปัง
วันนี้ตื่นเช้าไปใส่บาตร เเล้วก็เจอเจ้าไดม่อนครับ เมื่อวานให้ขนมแมวเลียเจ้าไทเกอร์ไปแล้ว วันนี้ให้ไดม่อนบ้าง ไปเห็นขนมปังไส้ลูกเกดหมูหยองกับไส้แครนเบอรี่ ลูกละ 30 บาท ร้านนี้อร่อยมาก ทำวันต่อวัน โชคด
ToR_GerRarD
มื้อเที่ยงอร่อยนอกบ้าน
บรรยากาศครึ้มฟ้าครึ้มฝนอีกแล้ววันนี้ มื้อนี้กินนอกบ้านอีกวัน อิ่มอร่อยแน่นพุง พุงกางอีกแล้ว กินติ่มซำเยอะมาก เยอะแบบถ่ายรูปไม่หวาดไม่ไหว มัวแต่กินไม่ได้ถ่ายรูปด้วย ถ่ายรูปมาแค่นิดเดียว มีใครเคยกินติ่
สมาชิกหมายเลข 929079
ตื่นขึ้นมา ตอนยังไม่สว่าง พน้อมกับความหิว โชคดีที่ยังมีน้ำพริกถ้วยเก่า
โชคดีที่ยังมีน้ำพริกถ้วยเก่า ปลาทูก็มี ผักต้มก็มา มาค่ะ มาทานมื้อใกล้สว่างกัน วันนี้ ไม่สนทุกกฎแล้ว อิ่มแล้ว คงจะได้นอนต่อ ดีว่าพรุ่งนี้วันเสาร์ นอนตื่นสายๆ ไปเลย ไม่มีอะไรค่ะ มาเล่าสู่กันฟ
พักกายา
เที่ยงวันนี้ทานอะไรกันคะ 1/10/2569
#เที่ยงวันนี้ทานอะไรกันคะ 1/10/2569 #พะแนงไก่กับผัดไชโป๊วไข่. @มื้อเที่ยงนี้กินอะไรกันไปบ้าง ฟ้าสว่างสดไสไร้เมฆฝน น้ำท่วมหนักเริ่มลดปลดทุกข์ทน เหลือแต่คนริมน้ำ..ยังฉ่ำทรุด ถึงเวลากินกลางวันในวันนี้
บุษบา ท่าพระ
มื้อเย็น 15/09/69 ก๋วยเตี๋ยวเรือ
เย็นนี้ฝนตกหนักมากถึงมากที่สุด ดีนะพี่สาวไปซื้อก๋วยเตี๋ยวเรือตอนเที่ยง เลยฝากเอาเส้นเล็กน้ำ 1 ถุง ร้านชื่อ "ก๋วยเตี๋ยวเรือลุงแว่นลืมอิ่ม" ผมไม่ค่อยกินมื้อเที่ยงครับ เลยยกยอดมากินตอนเย็น 40
ToR_GerRarD
ใครที่กำลังลดพุง ลดไขมันอยู่ ช่วงนี้ได้ผลกันยังไงบ้างครับ?
ส่วนใครที่กำลังคิดว่า “ต้องทำยังไงให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้นตั้งแต่เช้า?” ผมอยากบอกก่อนว่า ไม่มีเครื่องดื่มหรือท่าไหนที่ทำตอน 7 โมงแล้วเปิดสวิตช์ให้ไขมันไหม้แรงไปจนถึงเย็นครับ การลดไข
parn 256
มื้อเช้า 18/09/69 ต้มเลือดหมู
เช้านี้พี่สาวยืมมือถือไปปล่อยเน็ต เลยไม่มีรูปให้ดู หนำซ้ำผลของการตื่นมาเชียร์ทีมรักลงเเข่งกับแช่งทีมคู่แข่งตอนดึก ทำให้รู้เหมือนจะเป็นหวัด เลยกินต้มเลือดหมูดีกว่า ผมสั่งต้มเลือดหมูพิเศษ 70 บาท มีตับ
ToR_GerRarD
[รีวิว] มื้อเที่ยงประชุมแผนปีนี้ (Day 1)
เวลาประชุม มื้อเที่ยง เขาเลี้ยงอะไรกันบ้างครับ สวนกระแส ที่นี่ประชุมแผน เขามีข้าวกล่องให้ครับ วันนี้ ตามภาพเลย เป็นบะหมี่แห้ง ใส่ห่อกระดาษ ลดโลกร้อน พอดีอิ่ม เบา ๆ ไม่ต้องเยอะ เดี๋ยวบ่ายจะหลับ 555
Anaxagorea javanica
ช่วยจัดตารางเวลาการออกกำลังกายให้หน่อยครับ
ตอนนี้ผมอยากเริ่มออกกำลังกายทีละนิดอ่ะครับ เพราะจะได้ไปสอบรด. แต่ตอนนี้ยังทำอะไรไม่ค่อยได้เลย วิดพื้นยังไม่ถึง 10 ทีเลย คือผมจะนอนตอนเที่ยงคืน-ตื่นตอน8โมงเช้า ตอน11.30ก็ต้องมากินข้าวกับที่บ้าน 19.30-2
สมาชิกหมายเลข 7462081
ทำไงให้สูงครับ
ตามหัวข้อเลยครับ รายละเอียดส่วนตัวผม ผมอายุ 17 สูง 171-172 น้ำหนัก 71 ครับ กลัวจะไม่สูงขึ้นแล้วอ่ะครับ เพราะ ช่วงอายุ 14-15 และ 15-16 ผมสูงขึ้นปีละ5เซน แต่ปีนี้อายุ 16-17 ผมสูงขึ้นมาแค่4เซนอ่ะครับ อยา
สมาชิกหมายเลข 7226742
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเสียงคนยังไม่นอนหน่อยครับ
แล้วก็นอนต่อตอนเที่ยง ตื่นอีกที 5 โมงเย็น
นอนจนอิ่ม ตาสว่างจ้าเลยอ่ะครับ ฝืนสุดๆแล้วมันก็ยังไม่หลับอ่ะ ทำไงดีฟร่ะ
มีใครนอนไม่หลับบ้างงงงงง
//ฟุ้งซ่านแล้ว