หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานแล้วทำให้ข้อเท้าใหญ่ขึ้นรึเปล่า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
จักรยาน
เราปั่นเกือบทุกวัน รู้สึกต้นขากระชับ
แต่ข้อเท้าใหญ่ขิ้นอ่า ไม่รู้คิดไปเองรึป่าว
ปั่นจักรยานนี้ทำให้ข้อเท้าใหญ่ขึ้นมั้ยค่ะ
อยากขาเรียวๆตอนนี้ยังขาตันอยู่เลย
ใครมีวิธีลดขาบ้างค่ะ ตรงน่องไขมันเยอะมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีลดน่อง
คือว่าน่องเรามีทั้งกล้ามเนื้อและไขมันอ่ะคะ อยากจะทราบว่าต้องลดยังไงบ้างคะ ตอนนี้เราปั่นจักรยานอากาศทุกวันค่ะแต่ไม่รู้จะช่วยได้รึป่าว แล้วถ้าเราทำไปเรื่อยๆมันจะเ
สมาชิกหมายเลข 2017932
ออกกำลังกายแล้วต้นขาเล็กลง แต่น่องไม่ลดเลย เป็นเพราะเราปั่นจักรยานรึป่าวคะ?
คือปั่นจักรยานมันก็ไม่ได้ใช้น่องน้ะค่ะ เคยอ่านมาเหมือนกันว่าลดเฉพาะสัดส่วนน่ะมันไม่มีหรอก แต่เราปั่นจักรยานซึ่งใช้ต้นขา แล้วต้นขามันลดแหะ หรือว่านี่จะบังเอิญ แล
สมาชิกหมายเลข 1474443
น่องขาใหญ่แบบนี้ลดยังอ่ะคะT-T(มีรูปประกอบบ)
อหนูอายุ15สูง160หนัก55แต่น่องใหญ่อ่ะค่ะ มันใหญ่แบบไม่เหมือนคนทั่วไปอ่ะ ตรงข้อขามันจะเล้กแล้วมันจะใหญ่ช่วงน่องตรงกลางอ่ะค่ะ แล้วพอจะถึงหัวเข่าก็เล็กเข้าไป คือไม่
สมาชิกหมายเลข 7888434
ที่รัดน่องช่วยให้น่องเรียวเล็กจริงไหมคะ??
พี่ๆคะหนูมีคำถามตามหัวข้อข้างบนเลยค่ะ คือว่า หนูอยากรู้ว่าผ้ารัดน่องมันช่วยให้น่องเล็กลงจริงไหม? หนูมีปัญหาคือน่องใหญ่เหมือนผู้ชายเลยค่ะ ไม่มีความมั่นใจเลย น่อง
สมาชิกหมายเลข 6351305
ควรออกกำลังกายแบบไหนในฟิตเนสที่ช่วยให้ขาเรียวขึ้นค่ะ
คือตอนนี้ปิดเทอมแล้วอยากลดต้นขากับขาให้เรียวขึ้นค่ะ ควรออกกำลังกายด้วยการวิ่งลู่ หรือ อิลิปติคอล หรือ ปั่นจักรยานดีค่ะ เคยปั่นจักรยานในฟิตเนสช่วงหนึ่ง รู้สึกต้น
สมาชิกหมายเลข 2947438
อยากขาเรียววว ขาสั้นทำให้ขาดูใหญ่ตัน ทำไงดีค่ะ(มีรูป)
คือเราลดขามาสักพัก มันก็เล็กลงน้ะ แล้วเอาสายวัดมาวัดมันก็ไม่ได้ใหญ่ แต่ด้วยความที่เราเตี้ย เตี้ยไม่พอตัวยาวขาสั้นอีก ขาดูตันมากกก ทำไงดีค่ะให้ขาดูเรียวสวย ตอนนี
สมาชิกหมายเลข 796383
อยากขาใหญ่ๆ แบบพวกโปร กล้ามมัดๆ มีเส้นเลือดโปนๆ ทำไมปั่นจักรยานมา 4 เดือนขายังเรียว
สงสัยพวกขาต้นกล้วย น่องใหญ่ๆ ต้นขาใหญ่ๆ เวลาเกร็งขาแล้วมีเส้นเลือดโปนๆ รอบขาพวกนี้ จะปั่นจักรยานแบบนี้ ได้ต้องปั่นให้ได้กี่พันกิโลเมตร กี่หมื่นกิโลเมตรและปั่นกี
สมาชิกหมายเลข 1225462
มีก้อนขึ้นที่ช่วงขา
มีก้อนขึ้นที่ช่วงขาแต่มันจะหายแล้วจะขึ้นที่อื่นไปทั่วตั้งแต่ข้อเท้า น่อง หรือช่วงหัวเขา อาการจะเจ็บและมีอาการคัน และก้อนมีอุณหภูมิร้อน อยากทราบว่าเกิดจากอะไร เพ
สมาชิกหมายเลข 5919837
ถ้าเราจะแปลงกระบอกโช๊คหน้าจักรยานต้องทำยังไงบ้างครับ
คือ ผมอยากจะแปลงจักรยานของผมเองครับ ตอนนี้จักรยานมันเป็นพวกจักรยานล้อฌต 26×4.0 ผมอยากแปลงพวกกระบอกโช๊คอะไรพวกนี้ครับ มันจะได้ใส่ปั้มของพวกมอไซค์ได้ อยากทราบขนาด
สมาชิกหมายเลข 7601044
🌾 แปล Instiz 'HOT' เจ้า Baby แอนตันกับการปั่นจักรยานพร้อมใส่หมวกกันน็อค
CR: @MYANTON_TH เจ้า BABY แอนตันมักเน่วง RIIZE กำลังเป็นกระทู้ HOT ใน Instizเรื่องความขับขี่แบบปลอดภัยโดยมีคนพบเห็นแอนตันซึ่งเจ้าเด็กน้อยใส่ทั้งหมวกและเปิดไฟท้า
สมาชิกหมายเลข 3179185
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานแล้วทำให้ข้อเท้าใหญ่ขึ้นรึเปล่า
แต่ข้อเท้าใหญ่ขิ้นอ่า ไม่รู้คิดไปเองรึป่าว
ปั่นจักรยานนี้ทำให้ข้อเท้าใหญ่ขึ้นมั้ยค่ะ
อยากขาเรียวๆตอนนี้ยังขาตันอยู่เลย
ใครมีวิธีลดขาบ้างค่ะ ตรงน่องไขมันเยอะมาก