หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอาหารเสริม ก่อนออกกำลังหรือก่อนกินข้าวอันไหนดีกว่า
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อาหารเสริม
พี่เเนะนำ อาหารเสริมตัว purlina iv มาให้ครับ ซื้อมาให้เเล้ว เลบอยากทราบว่า กินก่อนออกกำลังกาย หรือกินก่อนอาหารเย็นตามกล่องอันไหนให้ผลไวกว่ากันครับ
ถามเภสัชกร เค้าบอกว่าทานก่อนออกกำลังดีกว่า เเต่ดูตามฉลาก เค้าบอกว่าทานก่อนอาหาร เพราะมีสารบล็อกแป้ง
ตอนนี้งง เลยครับ ทานใดมีประสบการณ์รบกวนด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Ex-teme กับ Purlina IV ดีไหมค่ะ
พอดีตอนนี้อวบระยะสุดท้ายเลยอยากหาซื้ออาหารเสริมมาทาน ทางร้านเลยแนะนำว่าให้ทาน Ex-teme กับ Purlina IV คู่กัน เลยอยากทราบว่า อาหารเสริม2ตัวนี้ดีป่าวค่ะ (นน 62 สูง
สมาชิกหมายเลข 1068644
มีใครเคยทานpurlina 1(สำหรับบำรุงผม)บ้างมั้ยคะ^^
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีจขกท เป็นคนผมบางเลยไปร้านขายยาแล้วเภสัชแนะนำตัวนี้มา purlina 1 (เพอร์ลิน่า วัน) เลยอยากทราบว่าเมื่อหยุดทานแล้วจะมีผลกระทบอะไรมั้ยคะ แล
สมาชิกหมายเลข 931640
สงสัยวิธีกิน L-Carnitine ครับในฉลากบอกกินพร้อมอาหาร แล้วกินก่อนออกกำลังกายจะได้ผลหรอ?
คือว่าผมกิน L-Carnitine มาสักพักแล้วครับ เราเคยเปิดเน็ตดูเขาบอกให้กินก่อนออกกำลังกาย(ท้องว่าง?) แต่เรากินพร้อมอาหารตามที่ฉลากระบุไว้ แต่ผลที่ได้คือออกกำลังกายแป
สมาชิกหมายเลข 847795
Zinc ควรทานตอนไหนครับ
การทานซิงค์แบบแคปซูลที่ถูกต้องควรทานตอนไหนครับ ที่ฉลากบอกว่าให้ทานพร้อมมื้ออาหาร เลยสงสัยว่าควรทานมื้อไหน แล้วทำไมเภสัชถึงบอกให้ ทานก่อนอาหาร ส่วนบางคนก็แนะนำให
สมาชิกหมายเลข 2985359
ไอเทมลับฉบับตัวแม่ : ทำไมเราถึงต้องเติม คิวเทน ให้ร่างกายทุกวัน
สวัสดีค่ะสาวๆ เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมเวลาเราดูส่วนผสมในสกินแคร์ราคาแพง หรืออาหารเสริมบำรุงผิวตัวดัง มักจะมีชื่อของ "คิวเทน" ปรากฏอยู่เสมอ? จริงๆ แล้วเจ้า
CaiJinlian
กินยาคุมพร้อมกันกับ zinc ได้ไหม
ตอนนี้เรากินยาคุมของ yaz อยู่ค่ะเพื่อช่วยรักษาสิว อยากรู้ว่าถ้าทานคู่กับซิงค์ยังทานได้ปกติใช่ไหมคะ และอยากให้พี่ๆแนะนำเพิ่มเติมค่ะ ตอนแรกเราทานของเฮออยู่แต่พอย้
สมาชิกหมายเลข 6918731
วิตามินบีกับโอเมก้า3สามารถทานพร้อมกันได้ไหมคะ
วิตามินบีกับโอเมก้า3สามารถทานพร้อมกันได้ไหมคะ
Quoi de neuf?
Melatonin ยี่ห้อ Natrol ต่างกันยังไง
อยากทราบว่ายาวิตามิน Melatonin ของ Natrol ทั้ง 4 แบบนี้ต่างกันยังไงคะ - Melatomin ธรรมดา ฉลากสีม่วง - Melatomin TR (Time Release) ฉลากสีม่วง - Melatomin fast Di
สมาชิกหมายเลข 2817443
วิชาชีพเภสัชกรรม มักเขียนฉลากยาแล้วน่าาาา
วิชาชีพเภสัชกรรม มักเขียนฉลากยาแล้วน่าาาา จุดประสงค์ ขอให้เพื่อนทราบสิทธิของคนไข้/ผู้ป่วยครับ รายละเอียดซองยา(อาจจะละเอียดนิดครับ -วันที่เข้ามารับบริการ/เวลา -ช
สมาชิกหมายเลข 7478578
วิธีกิน L-Carnitine กับอาหารก่อนออกกำลังกาย
ก่อนไปวิ่งออกกำลังกาย ปกติจะดื่มน้ำเต้าหู้ แต่เพิ่งซื้อ L-Carnitine (Fumarate) ฉลากให้ทานก่อนออกกำลังกาย30นาที การทานพร้อมน้ำเต้าหู้มีผลต่อการดูดซึม และการทำงาน
เขาวานให้ผมเป็น เจ้าชาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอาหารเสริม ก่อนออกกำลังหรือก่อนกินข้าวอันไหนดีกว่า
ถามเภสัชกร เค้าบอกว่าทานก่อนออกกำลังดีกว่า เเต่ดูตามฉลาก เค้าบอกว่าทานก่อนอาหาร เพราะมีสารบล็อกแป้ง
ตอนนี้งง เลยครับ ทานใดมีประสบการณ์รบกวนด้วยนะครับ