หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอาหารเสริม ก่อนออกกำลังหรือก่อนกินข้าวอันไหนดีกว่า
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อาหารเสริม
พี่เเนะนำ อาหารเสริมตัว purlina iv มาให้ครับ ซื้อมาให้เเล้ว เลบอยากทราบว่า กินก่อนออกกำลังกาย หรือกินก่อนอาหารเย็นตามกล่องอันไหนให้ผลไวกว่ากันครับ
ถามเภสัชกร เค้าบอกว่าทานก่อนออกกำลังดีกว่า เเต่ดูตามฉลาก เค้าบอกว่าทานก่อนอาหาร เพราะมีสารบล็อกแป้ง
ตอนนี้งง เลยครับ ทานใดมีประสบการณ์รบกวนด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Ex-teme กับ Purlina IV ดีไหมค่ะ
พอดีตอนนี้อวบระยะสุดท้ายเลยอยากหาซื้ออาหารเสริมมาทาน ทางร้านเลยแนะนำว่าให้ทาน Ex-teme กับ Purlina IV คู่กัน เลยอยากทราบว่า อาหารเสริม2ตัวนี้ดีป่าวค่ะ (นน 62 สูง
สมาชิกหมายเลข 1068644
มีใครเคยทานpurlina 1(สำหรับบำรุงผม)บ้างมั้ยคะ^^
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีจขกท เป็นคนผมบางเลยไปร้านขายยาแล้วเภสัชแนะนำตัวนี้มา purlina 1 (เพอร์ลิน่า วัน) เลยอยากทราบว่าเมื่อหยุดทานแล้วจะมีผลกระทบอะไรมั้ยคะ แล
สมาชิกหมายเลข 931640
สงสัยวิธีกิน L-Carnitine ครับในฉลากบอกกินพร้อมอาหาร แล้วกินก่อนออกกำลังกายจะได้ผลหรอ?
คือว่าผมกิน L-Carnitine มาสักพักแล้วครับ เราเคยเปิดเน็ตดูเขาบอกให้กินก่อนออกกำลังกาย(ท้องว่าง?) แต่เรากินพร้อมอาหารตามที่ฉลากระบุไว้ แต่ผลที่ได้คือออกกำลังกายแป
สมาชิกหมายเลข 847795
Zinc ควรทานตอนไหนครับ
การทานซิงค์แบบแคปซูลที่ถูกต้องควรทานตอนไหนครับ ที่ฉลากบอกว่าให้ทานพร้อมมื้ออาหาร เลยสงสัยว่าควรทานมื้อไหน แล้วทำไมเภสัชถึงบอกให้ ทานก่อนอาหาร ส่วนบางคนก็แนะนำให
สมาชิกหมายเลข 2985359
วิตามิน Nail Hair&Skin
มีใครทานวิตามินNails Hair Skin อยูบ้างไหมคะ เรามีปัญหาเรื่องเส้นผมบาง และขาดหลุดร่วงง่าย อยากจะลองซื้อวิตามินตัวนี้มาทานดู แต่เท่าที่ดูฉลากเหมือนจะเน้นเรื่องเล็
คุณยายยิ้ม
วิชาชีพเภสัชกรรม มักเขียนฉลากยาแล้วน่าาาา
วิชาชีพเภสัชกรรม มักเขียนฉลากยาแล้วน่าาาา จุดประสงค์ ขอให้เพื่อนทราบสิทธิของคนไข้/ผู้ป่วยครับ รายละเอียดซองยา(อาจจะละเอียดนิดครับ -วันที่เข้ามารับบริการ/เวลา -ช
สมาชิกหมายเลข 7478578
มีใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักของคนที่ผอมกรรมพันธุ์ไหมคะ
เราสูง167 นะคะ ตอนแรกจริงๆ หนัก 45 แต่วันนี้เรายุ่งเลยไม่ได้ทานข้าว กินแต่ขนมนิดหน่อย ไปชั่งน้ำหนักช๊อคมาก หนัก43.15 ปีที่แล้วเราพยายามเพิ่มแล้ว ด้วยการกินแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8927304
การฉีดยาหรือกินยาแล้วออกกำลังกาย จะทำให้ฤทธิ์ยาลดหรือไม่
ตัวอย่างเช่นผมได้ฉีดยา Cef - 3 2g iv od มาเมื่อช่วงเที่ยงแล้วช่วงเย็นออกกำลังกาย จะทำให้ฤทธิ์ลดลงหรือไม่เพราะว่าได้ออกกำลังกายรูปแบบ เวท และวิ่ง ทำให้ความดันในเ
สมาชิกหมายเลข 4885724
ใครเคยกิน ไมนอกซิดิล (Minoxidil) ยารักษาผมร่วง บ้างคะ ??
พอดีไปปรึกษาคุณหมอที่คลินิก เค้าให้ยาแบบกินมาค่ะ แต่ไม่ค่อยมีรีวิว เกี่ยวกับการกินยาตัวนี้เลย เห็นมีแต่ รักษาโรคความดัน อะไรแบบนั้น หากใครเคยทาน รีวิวให้หน่อยนะ
สมาชิกหมายเลข 2523275
ขอปรึกษาเรื่องอาการเสริมหน่อยค่ะ
คือส่วนตัวเป็นคนกินอาหารครบ5หมู่นะคะ แต่เรามีปัญหาเรื่องสิวเลยซื้อ vitamin c 500 ชนิดเม็ดมาทาน คือฉลากมันเขียนว่า สำหรับผู้ที่ขาดวิตามินซี สำหรับรักษาโรคลักปิดล
สมาชิกหมายเลข 5447118
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอาหารเสริม ก่อนออกกำลังหรือก่อนกินข้าวอันไหนดีกว่า
ถามเภสัชกร เค้าบอกว่าทานก่อนออกกำลังดีกว่า เเต่ดูตามฉลาก เค้าบอกว่าทานก่อนอาหาร เพราะมีสารบล็อกแป้ง
ตอนนี้งง เลยครับ ทานใดมีประสบการณ์รบกวนด้วยนะครับ