ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ

ในวงการเทรนเนอร์เป็นแบบไหนทั้งอยู่ต่อหน้าและลับหลังเมมเบอร์ อย่างมีสาวๆสวยๆมีจ้างเทรน เค้ามีซุบซิบ หรือตามจีบทั้งเล่นและจริงจัง หรือแย่ๆเลยก็ตามสอยลูกเทรนตัวเองบ้างมั้ย หลังเลิกเทรนสามารถไปทานข้าวต่อห

นัดคิวยาก พอได้เวลาก็ชอบเลื่อน บางวันนัดเวลาแล้วพอผมมาถึง ปรากฎว่าติดขายงานลูกค้าใหม่อยู่...เอ้ากำ!! เวลาสอนก็เหมือนกัน ตอนสอนแรกๆก็สนใจดี หลังๆมานี่เอาแต่เล่นมือถือ รู้สึกว่าไม่คุ้มเลยกับเงินที่เสียไ

ผมเรียนจบวิทยาศาสตร์กีฬามา3ปีแล้ว (ตอนนี้อายุ26) วุ่นกับทำธุรกิจที่บ้าน ตอนนี้สนใจอาชีพนี้ หุ่นตอนนี้ สูง 175 นน 70 fat16% หุ่นปกติมากๆ ออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งประจำ ความรู้ยังอัพเดทเรื่อยๆ เข้าคำถาม..

เป็นเกย์ แต่แอบชอบเทรนเนอร์ในฟิตเนส ซึ่งใครๆ ชอบบอกว่าเทรนเนอร์ส่วนใหญ่เป็นเกย์ ไม่เห็นจะจริงเลย ที่เห็นจริงๆ มีที่เป็นเกย์น้อยมาก หรือว่าเค้าเป็นเกย์แต่ไม่แสดงออกกัน เพราะก็ดูออกแมนๆ กันทั้งนั้น แ

สวัสดีค้า เราน้ำหนักหายหลายโล แต่สัดส่วนไม่ลง เพื่อนๆบอกว่า กล้ามเนื้อหายไป เราเลยอยากหาคนเทรนลดน้ำหนักแบบออนไลน์ มีใครพอแนะนำได้ไหมคะ เราเป็นคนที่ นอนไม่เป็นเวลา ไม่รู้สาเหตุ เวลานอนเลื่อนไปเรื่อย แ

เป็นนกระดูกสันหลักทับเส้นประสาทแต่ ไม่ยากผ่าตัดค่ะ. ไปกายภาพมากล้ามเนื่อสันหลังก้อยังไม่ขึ้น เลยคิดจะไปออกกำลังกายกับเทรนเนอร์. แต่ก้อไม่รุ้ราคาจะไหว้ ไม้. รบกวนผุ้รุ้แนะนำด้วบยค้า

พอดีกำลังจะสมัครที่jetts อยากทราบว่าที่นี่มีแบ่งระดับเทรนเนอร์ปะครับ เช่นเด็กจบใหม่ หรือมีประสบการณ์ ถ้ามีราคาต่างกันมากไหมครับ

การที่เราเข้าฟิตเนส / ยิม เพื่อออกกำลังกายนั้น เราทุกคนล้วนมีเป้าหมายที่แตกต่างกัน ร่างกายบางคนอ้วนง่าย บางคนผอมน้ำหนักขึ้นยาก บางคนออกกำลังกายสาย calisthenics , crossfit , weight training หรืออื่นๆอี

มีเรื่องเล่าจากเพื่อนของเพื่อนที่เคยเป็นเทรนเนอร์ในฟิตเนส มีอะไรมากกว่าการไปออกกำลังกาย ไม่เชื่อแต่ก็ต้องเชื่อเมื่อได้เจอกับตัวเอง เพื่อนสมาชิกท่านอื่น เคยเจออะไรมาบ้างคะ มาเล่าสู่กันฟังดีกว่า