ตัวร้อนรุมๆตลอดเวลา เจ็บคอ ไอ มีเสมหะ ไม่ต้องการอาหารกินไปงั้นๆปากแห้ง คือ

คือเราเจ็บคอมาหลายวันแล้ว+กับมีไข่ เราเลยค้ดว่าเจ็บคอเพราะไข้แต่ไข้ลดลงจนเกือบหายแต่คอก็ยังเจ็บเรื่อยๆวันนี้เราเลยส่องดูคอตัวเองตอนเย็นมันบวมแล้วมีจุดขาวๆขึ้นแบบนี้ต้องไปหาหมอไหมหรือกินยาแก้อักเสบอยู่

"อากาศเปลี่ยน อาการป่วยก็ถามหา" หยิบสมุนไพรติดครัวมาเสริมภูมิกันหน่อย ไม่ต้องวิ่งหาหมอให้วุ่น เพราะของดีอยู่แค่เอื้อมไอแห้งก็มีตัวช่วย เสมหะเยอะก็มีทางออก มะขามป้อม ขิง น้ำผึ้ง ฟ้าทะลายโจร แ

ฮาร์วาร์ดแนะนำ "ขิง" สมุนไพรมากประโยชน์ ตำราแพทย์โบราณยกเป็น "มหาโอสถ" ใช้รักษาโรคมากว่า 5,000 ปี สมุนไพรและเครื่องเทศที่มีความสำคัญ และเก่าแก่ชนิดหนึ่งของโลก หนึ่งในนั้นคือ &quo

อากาศเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว ทำให้คนป่วยด้วยโรคในระบบทางเดินหายใจ เป็นไข้บ้าง เป็นหวัด น้ำมูกไหล  แต่อาการไม่สบายที่น่ารำคาญที่สุดก็คืออาการไอ มักจะมาพร้อมกับเสมหะเมื่อเราเป