กินนมแอนลีนก่อนหรือหลังอาหาร อย่างไหนดีกว่าครับ

กระทู้คำถาม
ผมไปหาข้อมูลมาบางที่ให้กินก่อนอาหาร บางที่บอกให้กินหลังอาหาร1-2ชม. อยากทราบว่าอันไหนถูกต้องครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่