อยากลดความอ้วนแต่ไม่มีเวลาทำไงดี?

ใครมีวิธีแก้การนอนกรนบ้างไหมค่ะ แฟนนอนกรนหนักมาก

ที่ไหนดี ราคาเท่าไหร่คะ

มีอะไรกับแฟนตอนเช้า

.

เราอยากได้คำแนะนำนะค่ะว่าเราจัดฟันมาละพอทีนี้เราไม่ได้ไปหาหมอมาปีกว่าด้วยเหตุผลส่วนตัวตอนนี้ลวดเริ่มหลุดละยางเริ่มขาดเราควรทำไงดีค่ะ