ผลิตภัณฑ์ ฟูโก้ เคียว สามารถลดความอ้วนได้มากน้อยแค่ไหน

ระหว่างการทานอาหารแบบแบ่งหลายๆมื้อต่อวัน มื้อละนิดมื้อละหน่อย กับทานแค่วันละมื้อ แบบไหนช่วยลดน้ำหนักได้ดีกว่ากันคะ ตอนแรกหนัก 96.5 กิโล ตอนนี้ลดเหลือ 77 ค่ะ อยากลดให้มากได้กว่านี้ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ป

ตอนนี้อ้วนมาก หนัก 100 กิโลกรัม ลงพุงด้วย อยากได้ผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนมาช่วยหน่อย ไม่ทราบว่าใครเคยทานตัว OHO บ้าง แล้วได้ผลมากน้อยแค่ไหน

ตามหัวข้อเลยค่ะ ใครเคยทาน ฟูโก้เพียวบ้างค่ะ เป็นไงบ้าง พอดีจะซื้อมาทานค่ะ เห็นตามเฟส คนขายเพียบเลย เลยสงสัยว่าดีจริงมั้ย เพราะตอนนี้เริ่มมีพุง ต้นขาใหญ่มาก จนคนทักว่าท้องรึป่าว (เสียเซ้วเลย) พอดีเห็นไ

ตามที่ข้างบนเลยค่ะ คือดิฉันเป็นคนผอมมาก น้ำหนัก 40 กิโลทานอะไรก็ๆไม่อ้วนเลยค่ะ พยายามจนเหนื่อยแล้ว ใครมีวิธีไหนแนะนำบอกได้นะคะ อยากอ้วนค่ะ

อันนี้ผมอยากรู้เฉยๆนะครับ ปกติชั่งน้ำหนักตอนเช้าเกือบทุกวัน จะอยู่ที่ 70.5 แต่2วันที่ผ่านมา ไม่ได้ชั่ง บวกกับทานเยอะกว่าปกติ วันนี้ลองไปชั่งดู เป็น72.75 ผมเลยเกิดความสงสัยว่า2วันมันทำให้ขึ้นได้ขนาด

สวัสดีครับ ผมเคย นน 100 กิโล++ ครับ แล้วปลายปีนี้มีอีเว้นท์สำคัญในชีวิตที่อยากจะดูดีเลยตัดสินใจลดน้ำหนักแบบเคร่งครัด ซื้อชุดออกกำลังกาย เสื่อโยคะ จ้างเทรนเนอร์ ทานอาหารคลีน ผมจริงจังมาก ๆ แล้วสามเดือน

เป็นเบาหวาน น้ำหนัก 96.2 กิโล สูง 160 อยากลองทำ IF 16/8 ช่วงกิน 10โมงเช้า-6โมงเย็น ต้องฉีดอินซูลินตอน 8 โมง 16unit ควรทานอาหารประมาณกี่แคลอรี่ค่ะ ถึงจะเพียงพอและสามารถลดน้ำหนักได้ พร้อมคุมน้ำตาล เคยทา

สวัสดีค่ะ เราพึ่งสมัครล็อคอินใหม่เป็นครั้งแรกเพื่อที่จะเข้ามาถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ตัวนี้โดยเฉพาะค่ะ พอดีเราจะลองซื้อมาทานดูแต่ไม่ค่อยรู้รายละเอียดมาก รบกวนผู้รู้เข้ามาตอบหน่อยนะคะว่ามันมีสรรพคุณอะไร