คือผมเป้นคนออกกำลังกายน่ะครับ ก็เล่นพวกฟิตเนต ยกเวท แต่มีปัญหาตรงที่แขนใหญ่ไม่เท่ากันอ่ะครับ
คือข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา( บริเวณกล้ามนะครับ) ( ผมถนัดซ้าย ) ที่รู้เพราะเวลาใส่เสื้อแล้วแขนเสื้อมันฟิตไม่เท่ากันอ่ะครับ
ผมต้องทำไงครับ หรือให้ยกเวทข้างซ้าย 10 ครั้ง ข้างขวา 12 ครั้ง หรือป่าว แนะนำด้วยครับ แล้วมีใครเป็นเหมือนผมบ้าง
แขนใหญ่ไม่เท่ากันทำไงดี
คือข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา( บริเวณกล้ามนะครับ) ( ผมถนัดซ้าย ) ที่รู้เพราะเวลาใส่เสื้อแล้วแขนเสื้อมันฟิตไม่เท่ากันอ่ะครับ
ผมต้องทำไงครับ หรือให้ยกเวทข้างซ้าย 10 ครั้ง ข้างขวา 12 ครั้ง หรือป่าว แนะนำด้วยครับ แล้วมีใครเป็นเหมือนผมบ้าง