หลายๆคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสีแดงที่พบในผักและผลไม้บางชนิด โดยเฉพาะในมะเขือเทศ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ซึ่งสารชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่

ขอความกรุณาพี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ ด้วยนะคะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

 เป็นคนหน้าหมอง ผิวคล้ำ รอยดำเต็มตัวเลย อยากขาว ผิวสวย หน้าใสบ้างค่ะ  แนะนำอาหารเสริมหน่อยค่ะ หลายๆคนแนะนำสวิสเซ สูตรสีชมพู ใครเคยกินบ้างค่ะ ดีไหม หรือมีตัวอื่นแนะนำไหมค่ะ บอกได้นะคะ 

คือเราทั้งขัดผิวทั้งทาครีมก็ไม่ขาวขึ้นสักทีใครเคยเป็นบ้างคะหรือเราดูแลตัวเองผิดวิธี ปล.เราเป็นคนผิวขาวเหลืองนะคะเหมือนตรงมือจะขาวขึ้นแต่แขนและขาก็เหมือนเดิม

ตอนนี้หนูอยู่ ม.4ค่ะอยากขาวมากๆเพราะเป็นคนผิวคล้ำแดดแบบมากๆหนูควรเริ่มจากตรงไหนดีคะ😭

คือผมลองทา niacin(วิตามินบี3) ลงบนผิวหน้าแล้วรู้สึกว่าหน้าขาวขึ้น เลยสงสัยว่าถ้าเรากินอาหารที่มีniacin จะทำให้ผิวเราขาวขึ้นไหมครับ

เป็นคนผิวเหลือง คล้ำ วิตามินตัวไหนที่ช่วบำรุงด้านผิวขาว สดใสบ้างค่ะ ขอชื่อพร้อมยี่ห้อและราคาเลยนะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

อยากทราบวิตามินเกี่ยวกับช่วยเรื่องผิวพรรณค่ะ ไม่เน้นขาว แต่อยากได้พวกที่ทำให้กระจ่างใส สุขภาพดีค่ะ รบกวนด้วยนะคะ

สวัสดีค่ะ คือเราดำกรรมพัรธุ์ค่ะ อยากรู้ว่าถ้ากินวิตามินเร่งผิวขาวที่ดังๆจะขาวขึ้นมั้ยคะ ? ใครรู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ

เราเป็นคนผิวค่อนข้างขาวค่ะเเต่ไม่ขาวมากเเต่มันดูไม่สดใสค่ะหมองๆยังไงไม่รู้เลยอยากลองทานวิตามินดู