หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สาวก Les Mills ทั้งหลาย release ใหม่รอบนี้มีใครรอคลาสไหนเป็นพิเศษกันบ้างคะ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
พอดีเห็น preview ใน youtube สำหรับเราเรียงตามนี้เลยค่ะ
Body step 94 เลิฟมากค่ะคลาสนี้...พอมาเทียบแล้วเพิ่งสังเกตุว่าคลาสนี้เก่าแก่สุดเลย55
Body Pump 88
Body Jam 67
Body Combat 58
Body Balance 63
Body vive 29 สุดท้ายเลยเพราะไม่ค่อยได้เข้าเท่าไหร่เวลาไม่ค่อยตรงกับตอนไปเล่น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครพอทราบบ้างมะครับว่า..คลาสต่างๆเช่นBody Combat นอกจากที่FFแล้วมีที่อื่นอีกมะครับ?
หมายรวมถึงทั้งBody Pump , Body Jam เป็นต้น เป็นแบบบ้านๆคล้ายลานแอโรบิคอะไรแบบนี้พอมีที่ไหนมะครับ ใครพอจะทราบบ้างเอ่ย?
สมาชิกหมายเลข 776270
จะหาวีดีโอของ Les mills body combat ได้ที่ไหนบ้าง
พอดีเห็นในยูทูปบ้างแล้วชอบแบบนี้ มันถูกจริตดีครับ ดูสนุกดี เลยอยากได้บ้าง จะหาได้จากไหนครับ พอจะชี้จุดได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1356482
ออกกำลังกายวันละ 3 ชั่วโมงกว่า มันหักโหมเกินไปใหมครับ และถ้าเกินไป จะมีโทษร้ายแรงขนาดไหนครับ
ผมเข้าฟิตเนสเป็นประจำครับ เฉลี่ย สัปดาห์ละ 5-6 วัน (อย่างน้อยต้องมีวันพักหนึ่งวันในสัปดาห์) โดยจะเข้าคลาส ดังนี้ body pump / body combat / body jam / body balance และ คลาส ปั่น จักรยาน cycle หรือ rp
ทะลึ่งวันละนิด จิตแจ่มใส
หาราร้องเ้ทาใส่เต้นในคราส Body Jam/ Body Combat /Body Pump/Sha'bam รุ่นไหนดีคะ
ตามหารองเท้าดีๆที่ใ่เขาคราสคะ ต้องเป็นจำพวกรองเท้า trainning ใช่ไหมคะ ของแบรนด์อะไรดีคะ เอาที่ราคาไม่สูงเกินไป (ขอไม่เกิน4,000) ปล.เห็นเค้าว่าให้ใช้ของแบรนด์ Reebok แบบไหนดีคะ พอดีไม่ค่อยถูกใจ
สมาชิกหมายเลข 1927003
มือใหม่หัดเข้าfitness แนะนำClass หน่อยค่ะ
ชอบพวกคลาสที่มีดนตรีมันๆค่ะ แต่ว่าแต่ละคลาสทำไมเร็วจังมือใหม่อย่างเราจะตามทันมั๊ยอ่ะ(ยังไม่ได้ไปดูของจริงดูในยูทูปเอา) ช่วยแนะนำหน่อยค่ะควรเริ่มจากคลาสไหนก่อนดี ลุยพวกนี้เลยได้ป่าว body jam. Zumba ,bo
ปูปูจัง
ท่านออกกำลังกายกันกี่วันใน1อาทิตย์ เมื่อรู้สึกล้าควรหยุดหรือไปต่อ
เราออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์ ด้วยโปรแกรม insainity max out และ Les mills combat แต่ช่วงหลังๆมานี่ล้ามาก อยากหยุด แต่ก็ไม่อยากยอมแพ้ ความรู้สึกมันเหมือนว่า ถ้าเราหยุด = เรายอมแพ้ แต่ฝืนไป
สมาชิกหมายเลข 2186404
มีใครทำ Les Mills Combat บ้างคะ อยากถามเรื่องอาการเจ็บปวดหลังค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากจะสอบถามเพื่อนๆพี่ๆในพันทิพนะคะ ว่าใครที่เคยทำ Les Mills Combat บ้าง คือปรางมีอาการเจ็บหลังตรงช่วงบ่าด้านหลัง ยาวผ่านสะบักหลัง ไปจนถึงกลางหลังเลยค่ะ มันออกแนวปวด ปวดจนเจ็บ แต่ปรางก็ยังส
โยเกิร์ตบูด
ใส่รองเท้ารุ่น Running เข้า class เต้นได้มั้ยคะ?
เวลาไป fitness จะใส่ รองเท้ารุ่น running เข้า class ค่ะ เพราะตอนซื้อ คนขายบอกว่า ถ้าเข้า class พวก body combat / ิbodystep หรืออะไรที่มีกระโดดเยอะๆ จะ support ได้ดีกว่ารุ่น training แต่เวลาเต้น bodyj
สมาชิกหมายเลข 2320961
LES MILLS BODYCOMBAT ที่ฉันได้สัมผัส [VR GAMES : 15]
นอกจากการเล่นเกม ผจญภัย เกม Shooting เกม Puzzzle เกมวางแผนแล้ว เกมอีกประเภทที่เล่นบ่อย ๆ เลยใน VR คือเกมประเภทการออกกำลังกาย เช่นปิงปอง เทนนิส หรือเกมที่เขียนไปก่อนหน้านี้คือ Racket Club และเกม
สมาชิกหมายเลข 2272394
สมัครสมาชิก Fitness first และจะเปลี่ยนมือ ทำยังไงบ้างค่ะ
อยากสอบถามเพื่อนๆ ถ้าเราอยากขายคอร์สต่อ ลงที่ไหนได้บ้างค่ะ และรายละเอียดมีอะไรบ้างค่ะ ขั้นตอนย้ายเป็นยังไงบ้างค่ะ ตอนนี้มีความจำเป็นต้องทำงานตจว.ค่ะ รายละเอียดประมาณนี้ค่ะ หาคนโอนรับสิทธิ์ fitness f
สมาชิกหมายเลข 5201990
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สาวก Les Mills ทั้งหลาย release ใหม่รอบนี้มีใครรอคลาสไหนเป็นพิเศษกันบ้างคะ
Body step 94 เลิฟมากค่ะคลาสนี้...พอมาเทียบแล้วเพิ่งสังเกตุว่าคลาสนี้เก่าแก่สุดเลย55
Body Pump 88
Body Jam 67
Body Combat 58
Body Balance 63
Body vive 29 สุดท้ายเลยเพราะไม่ค่อยได้เข้าเท่าไหร่เวลาไม่ค่อยตรงกับตอนไปเล่น