หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใส่บราธรรมดาเล่นกีฬา ไปนาน ๆ จะเป็นไรมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปกติเลิกงานก็จะเปลี่ยนเฉพาะเสื้อ กางเกง รองเท้า แล้วเต้นแอโรบิค บางวันก็ต่อด้วยวิ่งที่ทำงานเลย
เพราะฉะนั้นก็เลยไม่มีการเปลี่ยนชุดชั้นใน
นาน ๆ ไปจะเป็นไรมั้ยคะ
แต่ปกติบราที่ใส่จะเลือกแบบค่อนข้างกระชับ เก็บหมดอยู่แล้วเพราะเป็นคนมีหน้าอกค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากแฟนอาร์ตกบสึยุที่โด่งดังภาพหนึ่งที่ทำให้กบสึยุดูเป็นผู้หญิงธรรมชาติ
ดูเป็นผู้หญิงธรรมดาตามธรรมชาติ มีชีวิตชีวาประจำวัน ผู้หญิงสมจริงมากกว่าฮีโร่หญิงที่มีพลังพิเศษที่มีบุคลิกที่ตลกๆเงียบๆ เสื้อยืดกางเกงวอร์มแบบเตรียมออกนอกบ้าน ไม่มีคำว่าเคโรติดปาก แต่ก็อาจจะไม่ค่อยพู
สมาชิกหมายเลข 3203639
คุณผู้หญิง ชอบ/ไม่ชอบ ผู้ชายแต่งตัวสไตล์ไหนกันบ้างครับ
น้องชายผมมันชอบใส่กางเกงรัดๆ ที่เรียกว่า skinny อะไรซักอย่างนี่แหละครับ แต่ขามันค่อนข้างใหญ่ มันเลยรัดเป็นปล้องๆ เหมือนพวกกางเกงที่ใส่เต้นแอโรบิค แต่น้องมันบอกว่าสาวๆชอบผู้ชายที่แต่งตัวแนวๆนี้กัน คือเ
สมาชิกหมายเลข 941889
รองเท้าออกกำลังกายในแต่ละประเภท ใช้ร่วมกันได้มั้ย????
ถ้าเอารองเท้าวิ่งมาใช้เต้นแอโรบิกจะมีผลเสียมั้ยคะ รองเท้าแต่ละประเภทก็ควรใช้ตามกีฬาแต่ละชนิดใช่มั้ยคะ รบกวนแนะนำตัวอย่างรองเท้าที่ใช้วิ่ง เต้นแอโรบิกด้วยนะคะ ขอรูปเป็นตัวอย่างด้วย หรือจะแชร์รองเท้าที
Mayfly
แนะนำกางเกงกีฬาnikeผู้หญิงหน่อยค่ะ
สนใจกางเกงnike แต่อ่านข้อมูลแล้วมันมีหลายรุ่นมากเลยค่ะ เอาไว้ใส่เต้นแอโรบิค ฮูล่าฮุปส์ แล้วก็พวกเครื่องฟิตเนสออกกำลังกายตามสวนสาธารณะอะค่ะ หารูปมาเจอหลายรุ่นดังภาพ nike pro hypercool fitted limitless
คนเชยๆ
ไม่ชอบกิจกรรมกีฬาสี
เราเกลียดกีฬาสีมากคือเราเป็นคนที่ เล่นกีฬาไม่เป็น เต้นไม่เป็น ไม่ชอบขึ้นแสตน แต่โดนบังคับให้ขึ้นแสตน ไม่ใช่ว่าอยากให้ยกเลิกกิจกรรมนี้นะคะ แต่อยากให้ไม่บังคับให้ร่วมกิจกรรมนี้มากกว่า มันไม่ได้ทำให้นักเ
สมาชิกหมายเลข 9126333
รองเท้า saucony รุ่น jazz หรือทรงลำลอง ใส่เล่นกีฬาได้มั๊ย
ตามข้างบนเลยค่ะ คือเคยใส่เดินเล่นธรรมดา เพราะดูแล้วมันก็แบบลำลอง ถ้าจะเอาไปใส่ แอโรบิค ตีแบต วิ่ง ฟิตเนต มันได้มั๊ยคะ
ผู้หญิงสีพื้น
แอโรบิค figurerobich ของเกาหลี ลดได้กี่แคล
สวัสดีค่ะเพื่อนๆพันทิป ช่วงนี้เรากำลังลดน้ำหนักเราเลยเต้นแอโรบิค เป็นfigurerobich ในยูทูป เราเห็นบางคนบอกว่าเต้นคลิปนี้แล้วลดสัดส่วนและน้ำหนักลงจริงๆ ของเราเต้นคลิปเสื้อดำกางเกงแดงกับเสื้อเทากางเกงขาส
สมาชิกหมายเลข 2738571
ออกกำลังกายแล้ว ทำไมกลางต้นขาด้านหลัง เป็นก้อนๆ
ออกกำลังเป็นประจำเกือบทุกวันค่ะ วันเสาร์-อาทิตย์ เต้นแอโรบิก วันธรรมดา ไปวิ่งที่สวน เกือบทุกวัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ ปั่นจักรยานกลางอากาศ ทำท่าบริหารต้นขาด้วย เพราะขาใหญ่ ตอนนี้รู้สึกว่าต้นขา
lingnoy
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายที่ ใส่เต้นได้ วิ่งได้ หน่อยค่ะ
เช้าตื่นมาเต้นแอโรบิก (T25) เต้นในบ้าน พื้นกระเบื้องค่ะ ปกติใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาเต้นอยูค่ะ ตอนนี้รู้สึกแปล้บๆทีเข่า เลยอยากเปลี่ยนรองเท้าค่ะ และกะว่าตอนเย็นหลังเลิกงาน จะเรื่มวิ่งเหยาะๆ รอบหมู่บ้าน
i-Aun
----เต้นแอโรบิคได้สองเดือน ตอนนี้รู้สึกหัวเข่าผิดปกติค่ะ----
เต้นเบาๆ อยู่บ้านตามซีดีคนเดียวค่ะ มีการยืดกล้ามเนื้อก่อนและหลังตามขั้นตอน ก่อนหน้านี้เคยปวดเข่าบ้างเนื่องจากนั่งรถทัวร์นาน เป็นมาหลายปีแล้ว หาหมอรักษาหายแล้วด้วยการฝังเข็ม แต่ตอนนี้ผ่านมาได้สองเดือน
dreamaugust
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใส่บราธรรมดาเล่นกีฬา ไปนาน ๆ จะเป็นไรมั้ยคะ
เพราะฉะนั้นก็เลยไม่มีการเปลี่ยนชุดชั้นใน
นาน ๆ ไปจะเป็นไรมั้ยคะ
แต่ปกติบราที่ใส่จะเลือกแบบค่อนข้างกระชับ เก็บหมดอยู่แล้วเพราะเป็นคนมีหน้าอกค่ะ