หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใส่บราธรรมดาเล่นกีฬา ไปนาน ๆ จะเป็นไรมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปกติเลิกงานก็จะเปลี่ยนเฉพาะเสื้อ กางเกง รองเท้า แล้วเต้นแอโรบิค บางวันก็ต่อด้วยวิ่งที่ทำงานเลย
เพราะฉะนั้นก็เลยไม่มีการเปลี่ยนชุดชั้นใน
นาน ๆ ไปจะเป็นไรมั้ยคะ
แต่ปกติบราที่ใส่จะเลือกแบบค่อนข้างกระชับ เก็บหมดอยู่แล้วเพราะเป็นคนมีหน้าอกค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากแฟนอาร์ตกบสึยุที่โด่งดังภาพหนึ่งที่ทำให้กบสึยุดูเป็นผู้หญิงธรรมชาติ
ดูเป็นผู้หญิงธรรมดาตามธรรมชาติ มีชีวิตชีวาประจำวัน ผู้หญิงสมจริงมากกว่าฮีโร่หญิงที่มีพลังพิเศษที่มีบุคลิกที่ตลกๆเงียบๆ เสื้อยืดกางเกงวอร์มแบบเตรียมออกนอกบ้าน ไม่มีคำว่าเคโรติดปาก แต่ก็อาจจะไม่ค่อยพู
สมาชิกหมายเลข 3203639
คุณผู้หญิง ชอบ/ไม่ชอบ ผู้ชายแต่งตัวสไตล์ไหนกันบ้างครับ
น้องชายผมมันชอบใส่กางเกงรัดๆ ที่เรียกว่า skinny อะไรซักอย่างนี่แหละครับ แต่ขามันค่อนข้างใหญ่ มันเลยรัดเป็นปล้องๆ เหมือนพวกกางเกงที่ใส่เต้นแอโรบิค แต่น้องมันบอกว่าสาวๆชอบผู้ชายที่แต่งตัวแนวๆนี้กัน คือเ
สมาชิกหมายเลข 941889
รองเท้าออกกำลังกายในแต่ละประเภท ใช้ร่วมกันได้มั้ย????
ถ้าเอารองเท้าวิ่งมาใช้เต้นแอโรบิกจะมีผลเสียมั้ยคะ รองเท้าแต่ละประเภทก็ควรใช้ตามกีฬาแต่ละชนิดใช่มั้ยคะ รบกวนแนะนำตัวอย่างรองเท้าที่ใช้วิ่ง เต้นแอโรบิกด้วยนะคะ ขอรูปเป็นตัวอย่างด้วย หรือจะแชร์รองเท้าที
Mayfly
แนะนำกางเกงกีฬาnikeผู้หญิงหน่อยค่ะ
สนใจกางเกงnike แต่อ่านข้อมูลแล้วมันมีหลายรุ่นมากเลยค่ะ เอาไว้ใส่เต้นแอโรบิค ฮูล่าฮุปส์ แล้วก็พวกเครื่องฟิตเนสออกกำลังกายตามสวนสาธารณะอะค่ะ หารูปมาเจอหลายรุ่นดังภาพ nike pro hypercool fitted limitless
คนเชยๆ
ไม่ชอบกิจกรรมกีฬาสี
เราเกลียดกีฬาสีมากคือเราเป็นคนที่ เล่นกีฬาไม่เป็น เต้นไม่เป็น ไม่ชอบขึ้นแสตน แต่โดนบังคับให้ขึ้นแสตน ไม่ใช่ว่าอยากให้ยกเลิกกิจกรรมนี้นะคะ แต่อยากให้ไม่บังคับให้ร่วมกิจกรรมนี้มากกว่า มันไม่ได้ทำให้นักเ
สมาชิกหมายเลข 9126333
แอโรบิค figurerobich ของเกาหลี ลดได้กี่แคล
สวัสดีค่ะเพื่อนๆพันทิป ช่วงนี้เรากำลังลดน้ำหนักเราเลยเต้นแอโรบิค เป็นfigurerobich ในยูทูป เราเห็นบางคนบอกว่าเต้นคลิปนี้แล้วลดสัดส่วนและน้ำหนักลงจริงๆ ของเราเต้นคลิปเสื้อดำกางเกงแดงกับเสื้อเทากางเกงขาส
สมาชิกหมายเลข 2738571
รองเท้า saucony รุ่น jazz หรือทรงลำลอง ใส่เล่นกีฬาได้มั๊ย
ตามข้างบนเลยค่ะ คือเคยใส่เดินเล่นธรรมดา เพราะดูแล้วมันก็แบบลำลอง ถ้าจะเอาไปใส่ แอโรบิค ตีแบต วิ่ง ฟิตเนต มันได้มั๊ยคะ
ผู้หญิงสีพื้น
แฟชั่นสนามบินอันเป็นเอกลักษณ์ของ JENNIE เป็นหัวข้อที่ได้รับความสนใจอย่างมาก
เจนนี่ออกเดินทางไปยังลอสแองเจลิส สหรัฐอเมริกา ผ่านสนามบินนานาชาติอินชอน ในช่วงบ่ายของวันที่ 11 เพื่อทัวร์รอบโลกของเธอ เจนนี่ปรากฏตัวในชุดเสื้อกั๊กถักโครเชต์สีฟ้าและสีขาว เสื้อชั้นในสีแดง และกางเกงวอร
Paint it Black
ออกกำลังกายแล้ว ทำไมกลางต้นขาด้านหลัง เป็นก้อนๆ
ออกกำลังเป็นประจำเกือบทุกวันค่ะ วันเสาร์-อาทิตย์ เต้นแอโรบิก วันธรรมดา ไปวิ่งที่สวน เกือบทุกวัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ ปั่นจักรยานกลางอากาศ ทำท่าบริหารต้นขาด้วย เพราะขาใหญ่ ตอนนี้รู้สึกว่าต้นขา
lingnoy
----เต้นแอโรบิคได้สองเดือน ตอนนี้รู้สึกหัวเข่าผิดปกติค่ะ----
เต้นเบาๆ อยู่บ้านตามซีดีคนเดียวค่ะ มีการยืดกล้ามเนื้อก่อนและหลังตามขั้นตอน ก่อนหน้านี้เคยปวดเข่าบ้างเนื่องจากนั่งรถทัวร์นาน เป็นมาหลายปีแล้ว หาหมอรักษาหายแล้วด้วยการฝังเข็ม แต่ตอนนี้ผ่านมาได้สองเดือน
dreamaugust
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใส่บราธรรมดาเล่นกีฬา ไปนาน ๆ จะเป็นไรมั้ยคะ
เพราะฉะนั้นก็เลยไม่มีการเปลี่ยนชุดชั้นใน
นาน ๆ ไปจะเป็นไรมั้ยคะ
แต่ปกติบราที่ใส่จะเลือกแบบค่อนข้างกระชับ เก็บหมดอยู่แล้วเพราะเป็นคนมีหน้าอกค่ะ