เพิ่งตั้งครรภ์ได้ 4 สัปดาห์ค่ะ ขอคำแนะนำ เรื่องอาหาร นม และ ครีมหรือเจลกันท้องแตกลาย หรือของใช้จำเป็นในช่วงตั้งครรภ์ค่ะ
อันดับแรกเลยคือ ไม่รู้ว่าห้ามทานอะไรหรือต้องเน้นอะไรเป็นพิเศษมั้ยเพราะคุณหมอบอกแค่ว่า ห้ามดื่มกาแฟกับห้ามขับรถบนทางขรุขระ ให้ทำตัวปกติ แต่ให้ระวังตัวเองให้มากขึ้นเท่านั้นค่ะ หลายๆคนบอกให้ดื่มน้ำมะพร้าว น้ำเต้าหู้ นมวัวอย่ากินเยอะเดี๋ยวลูกเกิดมาจะแพ้นมวัว เลยสับสนค่ะ สรุป เอ๊ะยังไงหนอ
2. พวกครีมกันท้องแตกลายยี่ห้อไหนดีๆบ้างคะแล้วควรเริ่มทาเมื่อไหร่ กลัวพุงมีลายแทงสมบัติขึ้นอ่ะค่ะ ^^
3. คนท้องห้ามนั่งยองๆใช่มั้ยคะ แล้วก้มๆเงยๆหยิบของได้รึเปล่าเอ่ย คือ อยู่คอนโดอ่ะค่ะ ที่เก็บของมีจำกัดเลยต้องมีก้มหยิบอยู่พอควร
4. ของใช้ส่วนตัวระหว่างนี้มีอะไรบ้างคะ
อ่า..คิดไม่ออกแล้วค่ะ ถ้ามีคำแนะนำเพิ่มเติมจากนี้บอกได้เลยนะคะ ขอบคุณทุกท่านมากๆเลยค่ะ
ปล. อันนี้สงสัยมาก เวลาถ่ายท้องห้ามเบ่งหรอคะ พอดีเป็นคนที่ถ่ายยากพอสมควรค่ะ - -"