หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 21 ชอบนั่งท่า w sitting
กระทู้คำถาม
แพทย์
กายภาพบำบัด
ตอนนี้เราอายุ 21 ปีแล้ว เราชอบนั่งท่า w sitting จนเป็นนิสัย จะมีผลข้างเคียง เหมือนเด็ก ที่นั่งท่า w sitting ไหมคะเราพยายามดัดนิสัยเราแล้วนะคะ จะมีผลที่สะโพก หรือหลัง หรือ ขาเรมไหมคะ เรากลัวค่ะ
ที่ชอบนั่งท่านี้เพราะนั่งง่าย ทรงตัวง่าย นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ก็เลยนั่งจนชินค่ะ แต่ขายังไม่โก่งนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นแปลกแต่งตัวยังไงดีคะ
คือเราเป็นคนหุ่นแปลกมากๆเลยค่ะไหล่กว้างโครงใหญ่เอวใหญ่แต่สะโพกไม่มีเลยค่ะแบบไม่มีจริงๆขาเล็กและก็โก่งปัคือที่สะโพกค่ะคือมันดูเหมือนจะมีพอพ้นเชิงกราไปแล้วมันเป็นแนวขาสามเหลี่ยมลงไปเลยเราไม่รู้จะแก้ยังไ
สมาชิกหมายเลข 8424080
เมื่อฉันโดนต่อต่อย: ประสบการณ์ที่ไม่อยากให้ใครเจอ
เมื่อวานนี้เจอเรื่องไม่คาดฝันค่ะ อยากมาเล่าไว้เป็นอุทาหรณ์ให้กับใครที่ชอบนั่งเล่นหรือนั่งพักตามสวน หรือตามพื้นที่ธรรมชาติที่มีต้นไม้เยอะ ๆ ตอนนั้นเรานั่งอยู่ในสวนหลังบ้าน เป็นที่ที่นั่งประจำเพราะอาก
Badluckavocado
ถ้าเราไปเดินป่ามา ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายซ้ำรอยความเจ็บปวดดี
ถ้าเราไปเดินป่ามาครั้งที่ 2 ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายได้ต่อไปอีก ไปเดินน้ำตกสลัดไดมา รวมๆ 6 KG ไปกลับออกกำลังกาย ซ้อมร่างกายก่อนตอนคิดว่ายังไงก็คงไม่ปวดน่อง ปวดเท้า ล่าสุดตอนไปเ
สมาชิกหมายเลข 6063346
เหตุเกิดที่วัด (หรืออาจตาฝาด)
โปรดใช้วิจารณญานในการอ่าน เพราะทุกวันนี้ก็ยังไม่แน่ใช่ว่าสิ่งที่เจอเป็นผีหรือตาฝาด เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้ว ในวันขึ้นปีใหม่ เรากับเพื่อนได้ถูกทาบทามให้ไปช่วยเพ้นท์กำแพงศูนย์เด็ก ซึ่งศ
สมาชิกหมายเลข 8219705
ท่ายืดตัวของตระกูลแมวที่ไม่ใช่แค่การบิดขี้เกียจ🦁🐯🐆🐱
สิงโต เสือโคร่ง เสือดาว และแมวบ้าน กำลังยืดตัวในท่าทางคล้ายกัน พฤติกรรมร่วมกันของสัตว์ในตระกูลแมว (Felidae) 🦁🐅🐆🐈 "ท่าเหยียดตัว" ของสัตว์ตระกูลแมว เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยและมีความหมายสำคัญห
เม่าบนยอดดอย
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน?
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน
โรงพยาบาลรามคำแหง
เป็นหวัด พอเริ่มหายดีไปตีแบด ขณะที่ตีแบดจะปวดกล้ามเนื้อแขนขามากๆ แขนซ้ายนี่ปวดจี๊ดเลย กลับบ้านไม่ค่อยสบายตัว
เล่นแบดมา 5 ปีแล้ว ตีอาทิตย์ละ 3 วัน ครั้งละ 4 เกมส์ ( 8 เซ็ท ) วันที่ 3-สค-68 รู้สึกไม่ค่อยสบายไม่ไปว่ายน้ำ น่าจะลืมใส่เสื้อตอนเปิดแอร์นอน พอวันจันทร์ที่ 4 ก็ไปตีเบาๆ เซฟๆกับก๊วนมือหน้าบ้าน ตีแบดผ่อน
สมาชิกหมายเลข 8565490
ขาหักใส่เหล็ก แขนก็หลุดต้องเกณฑ์ทหารมั่ย
ขาผมหักต้องใส่เหล็กไว้ เวลาลงน้ำหนักหรือลองวิ่งไปสักแปปนึงมันจะปวดมากไป ส่วนแขนผมข้อศอกหลุดดัดแล้วตรงข้อมันนูนๆออกมาเห็นได้ชัดเวลายกของหรือทำอะไรที่ต้องใช้แรงแขนมันจะปวดจี๊ดเหมือนกับขา อาการแบบนี้ผมต้
สมาชิกหมายเลข 8686405
แบบนี้เรียกโฮมซิกมั้ยคะ แล้วแก้ยังไง?
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กคนนึงที่พ่อแม่แยกทางกันตอนเริ่มคิดได้แล้ว555555 ประมาณ11-12 จากนั้นเลยย้ายมาอยู่กับพ่อในกรุงเทพเพราะ 1ต้องมาเรียน และ 2ก็เหมือนแบ่งลูกกันอยู่แหละค่ะ หนูมีน้องหนึ่งคนเค้าก็จะอยู่กั
สมาชิกหมายเลข 8880569
ปวดสะโพก ออกกำลังกายผิดท่า
อยากจะสอบถาม ความรู้จากเพื่อนๆพี่ๆในกระทู้หน่อยค่ะเราออกกำลังกาย หลังจากที่ไม่ได้ออกมาจะเดือนกว่าๆแล้ว เราออกกำลังกาย ท่าเกรงสะโพก ออกกำลังกายไปเรื่อยๆแล้วมาท่าเกรงสะโพก ปวดมากเหมือนเอ็นมันผิดรู
สมาชิกหมายเลข 7569130
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 21 ชอบนั่งท่า w sitting
ที่ชอบนั่งท่านี้เพราะนั่งง่าย ทรงตัวง่าย นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ก็เลยนั่งจนชินค่ะ แต่ขายังไม่โก่งนะคะ