หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอความกรุณาขอคำแนะนำด้วยค่ะ ตัวไม่ใหญ่มาก แต่หน้าอกใหญ่ มันกระเพื่อมเกินไป ไม่มั่นใจค่ะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ขอความกรุณาขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ตัวไม่ใหญ่มาก แต่หน้าอกใหญ่ มันกระเพื่อมเกินไป ไม่มั่นใจค่ะ จะลดหน้าอกยังไงได้บ้างค่ะ เล่นเวทใช้เครื่องไหนคะ
ขอขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหาหนักอก เรื่อง หน้าอกกระเพื่อม
เรามีปัญหาที่ทำให้บางทีก็ขาดความมั่นใจค่ะ เราเป็นคนที่มีหน้าอก แต่ก็ไม่เยอะมากมายอะไรนะคะ แต่เป็นคนมีเนินอก ทีนี้บางครั้งเวลาเราเดินเร็วๆ หรือแรงๆ หน้าอกมันจะเด้งดึ๊ง กระเพื่อมขึ้นลง ยิ่งเวลาใส่เสื้อ
chic2cheap
ปัญหาหน้าอกกระเพื่อมขณะเต้นครับ
ยกเลิกคลาสเต้นได้สักพักแล้วครับ ขอบคุณทุกคำแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 4639482
เวทเทรนนิ่งตอนหัวค่ำ (2ทุ่ม-3ทุ่ม) มีผลเสียมั้ยครับ?
แบบผมทานข้าวเย็นตอน 6 โมง รอย่อย 2 ชม. แล้วกลับไปเล่นเวทฯ ที่บ้าน 2-3ทุ่ม รออีก 1 ชม. อาบน้ำตอน 4 ทุ่ม เข้านอน 5 ทุ่ม มันจะมีผลเสียมั้ยครับ เหมือนจะดึกเกินไป แต่ไม่มีเวลาอื่นเลยจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 8603468
อยากเวทแขนแต่กลัวแขนใหญ่ หน้าอกหาย
.
rindason
เวลาไปวิ่งที่สวนสาธารณะแล้วหน้าอกชอบกระเพื่อม มีแต่คนมอง ทำไงดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่ชอบเลยเวลาไปวิ่งแล้วมีแต่คนมอง เราก็อยากหุ่นดี ลดนน. มีสุขภาพดี แต่เสียความมั่นใจมาก มันทำให้เราไม่อยากไปวิ่งอ่ะค่ะ หน้าอกเราก็ไซต์ธรรมดาปกตินะคะ ใส่บราสปอต ใส่เสื้อยืดปกติ แถมย
สมาชิกหมายเลข 2385064
มีผู้หญิงคนไหนขนเยอะแบบเรามั้ยคะ? แล้วจัดการตัวเองยังไงคะ?
คือเราเป็นผู้หญิงที่ขนเยอะมากกกก ตรงแขน แข้ง ต้นขา จั๊กแร้ ตรงนั้นของผญ จะมีขนเยอะเป็นพิเศษแล้วขนจะใหญ่เหมือนของผชโดยเฉพาะหน้าแข้ง ส่วนจุดอื่นๆเช่น หน้าอก ท้อง ก้น ต้นขา ต้นแขนจะมีเยอะเหมือนกันแต่เป็น
สมาชิกหมายเลข 3805231
ทำซิมmax speed 60 ที่ยังไม่ลงทะเบียน หายค่ะ ทรูช่วยได้ไหมคะ
ซื้อsim true maxspeed 60 มา ยังไม่ได้ลงทะเบียนเลย ไมทราบว่า ตะทำยังไงได้บ้างคะ ทรู กรุณาแนะนำแก้ปัญหาด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
แก้วก๊า_04
หน้าอก43-44ถือว่าเล็กหรือใหญ่คะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ สูง160 อก43-44 เอว32 สะโพก44 ขนาดหน้าอกถือว่าพอดีหรือเล็กไปมั้ยคะ พอดีไม่ค่อยมั่นใจเรื่องนี้เลยค่ะ หนูพึ่งตั้งกระทู้ครั้งแรกไม่แน่ใจว่าพิมพ์เข้าใจมั้ยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8973382
ใครเล่นเวทหรือออกกำลังกายที่บ้าน ใช้อุปกรณ์อะไรกันบ้างครับ
เผื่อเป็นไอเดียหรือจุดประกายให้คนที่ไม่มีเวลาไปยิมนะครับ:O
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอความกรุณาขอคำแนะนำด้วยค่ะ ตัวไม่ใหญ่มาก แต่หน้าอกใหญ่ มันกระเพื่อมเกินไป ไม่มั่นใจค่ะ
ตัวไม่ใหญ่มาก แต่หน้าอกใหญ่ มันกระเพื่อมเกินไป ไม่มั่นใจค่ะ จะลดหน้าอกยังไงได้บ้างค่ะ เล่นเวทใช้เครื่องไหนคะ
ขอขอบคุณล่วงหน้าค่ะ