อาการหายใจอึดอัดจนหน้ามืด เกิดจากสาเหตุใดได้บ้างครับ

ผมรู้สึกหายใจไม่อิ่ม หรือไม่สุด หลายครั้งที่รู้สึกหน้ามืด คลื้นไส้ เพราะอึดอัดกับการหายใจ คล้ายกับเวลานั่งสมาธิแล้วบังคับลมหายใจจนหน้ามืดเลยครับ แต่ผมเป็นตลอดเวลา เลยอยากเรียนถามผู้รู้ในห้องนี้หน่อยนะครับ ว่าอาการแบบนี้บ่งบอกนัยยะทางสุขภาพอย่างใดหรือปล่าว