อยากอ้วนต้องทำไงครับ

กระทู้คำถาม
ผมอยากจะเพิ่มน้ำหนักให้ตัวเองครับเพราะผมผอมมาก แล้วรุ้สึกว่าผอมแล้วมันดูไม่ค่อยดีเลย พยายามกินให้มากๆ มันก้อยังไม่อ้วนสักที ใครพอมีวิธีไหมครับ ผมสูง 183 หนัก 73 อยากจะหนักสัก 83 ไม่รู้ว่าเกี่ยวไหมที่ผมนอกจากกินอาหารที่เป็นมื้อ นอกนั้นของจุกจิกผมไม่กินเลย

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่