รองเท้าวิ่งคนอ้วนค่ะ

ผมเป็นคนอ้วนหนัก 95 กิโล สูง 175 ตอนนี้พยายามกลับมาออกกำลังกาย โดยตอนเช้าไปวิ่งในยิม และตอนเย็นไปตีปิงปอง แต่พอเล่นไปซักพัก (หลายวัน) เริ่มรู้สึกว่าเจ็บฝาเท้า เข้าใจว่า พื้นรองเท้ากีฬาที่ใช้อยู่อาจ

อยากให้ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้หน่อยครับ ผมน้ำหนัก 95 สูง 175 เดินสลับวิ่งครับ หารองเท้าที่ช่วยไม่ให้เจ็บหัวเข่ากับข้อเท้า งบไม่เกินสามพันบาทครับ ตอนนี้หาข้อมูลของรองเท้า Reebok อยู่เพราะลดราคาเยอะ แต่

สนใจการวิ่งค่ะ อยากลงมินิมาราธอน สูง168 หนัก 75 อยากรู้ว่าร้องเท้าสำหรับซ้อม และวันแข่ง ต้องเป็นแบบไหน. ยี่ห้อไหนรับน้ำหนักได้ดี ป้องกันการกระแทกได้ดี บ้างค่ะ สำหรับคนอ้วน ถ้ามีวิธีวิ่งสำหรับคนอ้วน เพ

คือคิดจะลดน้ำหนัก ทำอะไรเพื่อตัวเองบ้างละครับ วัยทำงาน แถมสายการบินสั่งให้ลดน้ำหนักลง ปัจจุบันน้ำหนัก 87 โล สูง 175 อ้วนนิดๆ เคยว่ายน้ำ แต่รู้สึกไม่ชอบ เลยจะมาวิ่งดีกว่า ปัจจุบันตีแบตอาทิตย์ละคร

คิดจะเริ่มวิ่ง เลยว่าจะลองหารองเท้าที่เหมาะต่อการวิ่ง เห็นหลายคนบอกว่าแพนก็ใส่ดี ส่วนตัวไม่ซีเรียสเรื่องยี่ห้อ ไม่จำเป็นต้องแบรนด์ น้ำหนัก90 สูง 175 อยากได้รองเท้าสักคู่ มาวิ่ง ไม่อยากเริ่มต้นที่ราค

มีเวลาซ้อม 3 เดือนจะลง Half แล้วค่ะ ตอนนี้ใช้ไนกี้ของลูกค้าที่พักเอามาทิ้งไว้ แต่ก็ใช้ซ้อมได้อยู่ ก็อยากได้อีกคู่ค่ะ  คิดว่ายี่ห้ออะไรดีค่ะ เท้าเบอร์ 39 รองเท้ายี่ห้อไหนจะ support เท้าได้ดีสำหรั

พอดีตอนนี้หนัก 120 สูง 187 เท้าปกติ หน้าค่อนไปกว้าง อาชีพ ครู เหมือนจะมีอาการรองช้ำนิดนึงแต่ยังไม่เจ็บ เลยจะหารองเท้าใส่ จะเอาไว้ทำงาน และไปเที่ยว รองเท้าซัพพอร์ตดีๆ ช่วยแนะนำให้หน่อยครับ จากประ

ผมอยากได้รองเท้าวิ่งสำหรับออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก(ผมสูง 176 CM หนัก 100 KG) อยากได้แบบที่ซัพพอร์ทเท้าดีๆ วิ่งนานๆแล้วไม่ปวดเท้าหรือเข่า วันก่อนไปเดินๆดูในแผนกกีฬาในห้างแต่เลือกไม่ถูก เพราะพวกยี่ห้อที่แน

ตอนนี้ใช้ Adidas Response boost อยู่ครับ ใส่เล่นกีฬาต่างๆ เช่น เล่นบาสบ้าง วิ่งบ้าง บางทีก็ยืนนานๆบ้าง เป็นคนน้ำหนักตัวเยอะครับ สูง 175 หนัก 80 อยากลดน้ำหนัก แต่เวลาใส่รองเท้าคู่นี้แล้วรู้สึกมันปวดโคน