อยากได้เมนูอาหารสุขภาพลดความอ้วนค่ะ

กระทู้คำถาม

พอดีที่หอเรามีตู้เย็นเล็ก หม้อสุกี้ และกำลังจะถอยหม้อหุงข้าว

คือที่มหาลัยเราตอนกลางวันคนเยอะมาก เลยอยากทำข้าวไปทานที่มอเอง
อยากได้เมนูอาหารที่ทำง่ายๆ เป็นเมนูสุขภาพ และลดความอ้วนได้ด้วย

ขอบคุณค่ะ พาพันขอบคุณ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1093099

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รบกวนช่วยแนะนำเมนูอาหารที่ใช้แต่หม้อหุงข้าวหน่อยค่ะ

คือตอนนี้กำลังจะเข้าหอค่ะ หอในมหาลัย แล้วตอนนี้มีแต่หม้อหุงข้าวอยู่ค่ะ แต่ไม่อยากซื้อกระทะไฟฟ้า อยากเก็บไว้ซื้อย่างอื่น เลยอยากรู้เมนูที่ทำได้โดยใช้แค่หม้อหุงข้าวค่ะ -/\-

สมาชิกหมายเลข 2322913

ขอเมนูอาหารเด็กหอ ทำง่ายๆอยู่ได้นานๆ

สวัสดีพ่อ แม่ พี่ น้อง ลุง ป้า น้า อา คร้าา คือกลางเดือนพฤษภาต้องย้ายไปอยู่หอข้างนอกมหาลัย แล้วทีนี้แถวหอไม่มีร้านสะดวกซื้อเลยT^T อีกอย่างคาดว่าไม่ค่อยมีเวลาทำกับข้าว แต่ไม่อยากพึ่งพาพี่มาม่าทุกมื้อ&g

วัน เวลา เมื่อปีกลาย

[เด็กหอ] ไม่มีตู้เย็น แนะนำเมนูอาหารที่ทำง่ายๆ ไม่เสียยากหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ จขกท เพิ่งย้ายมาอยู่หอ จึงอยากทำกับข้าวไว้กินเองเพื่อประหยัดงบประมาณ แต่ที่หอไม่อนุญาติให้ใช้ตู้เย็น จึงมาปรึกษาเพื่อนๆว่าเมนูอะไรบ้างค่ะ ที่วัตถุไม่เสียง่าย สามารถทำใส่กล่องไปทานตอนกลางวันไ

สมาชิกหมายเลข 2288139

วิธีหุงข้าวเหนียวใบเตยในหม้อหุงข้าวง่ายๆ ให้หอมอร่อย นุ่มทั้งวัน ไม่ต้องแช่ ไม่ติดหม้อ ข้าวเหนียวหมูทอด|ครัวแม่ผึ้ง

สวัสดีค่ะ วันนี้แม่ผึ้งมาชวนเพื่อนๆ หุงข้าวเหนียวใบเตยด้วยหม้อหุงข้าว คือ ดีงาม ง่ายมากๆไม่ต้องแช่ข้าวหุงได้เลย ใช้เวลาแค่ 15 นาทีสะดวก รวดเร็ด ประหยัด เก็บไว้ทานแบบนุ่มๆได้ทั

beemyhoney

เมนูอาหารสุขภาพง่ายๆที่ทำทานเองได้ในช่วงออกกำลังกาย

สวัสดีค่ะ เราอยากถามว่าทุกคนที่กำลังอยู่ในช่วงออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีเมนูอาหารคลีนง่ายๆที่ทำทานเองเมนูอะไรบ้างคะ? ส่วนตัวเรากำลังออกกำลังกายอยู่ค่ะแล้วรู้สึกเบื่อที่จะทานอะไรเดิมๆค่ะ อาหารเช้าหลักๆขอ

สมาชิกหมายเลข 9088955

หม้อหุงข้าวเก่าอายุสี่ปี ยังไม่เจ๊ง แต่อยากได้ของใหม่

ตัวนี้ดูดีไหมครับ? ช่วงนี้ต้องประหยัด จัดแค่ป้ายเหลือง

สมาชิกหมายเลข 8790324

ปกติเวลาหุงข้าวซาวข้าวกันไหม ซาวข้าวกันกี่รอบก่อนหุงกันบ้างคะ?

จขกท. กินข้าวบรรจุถุง ที่ขายตามห้าง เรื่องความสะอาด และมาตรฐานการผลิตก็ค่อนข้างไว้ใจระดับนึง แต่เวลาจะหุงข้าว ก็ยังชอบจะซาวล้างสัก 2-3 รอบก่อนหุง จขกท.ลองถามคนรอบๆตัว บางคนไม่ซาว เติมน้ำหุงเลย บางคนซ

สมาชิกหมายเลข 929079

มื้อเย็นวันนี้(06/10/2568)กับมื้อเย็นเบาๆอย่าง"น้ำพริกเห็ดปลาร้า"กับ"ไข่เจียวร้อนๆ" แถมด้วยผักต้มต่างๆครับ😊😊😊

ว่ากันว่า ทานน้ำพริกทีไร ข้าวหมดหม้อทุกที😊😊😊 น้ำพริกเห็ดปลาร้าครับ🥰 ไข่เจียวร้อนๆ🥰 มีผักต้มหวานๆ มาทานกับน้ำพริกด้วยครับ^^ และ...ตามสเต็ปกับ...จขกท ขี้เก้ก ข้ามันลูกทุ่ง 1 คนตามเคยครับ🤣🤣🤣🤣🥰🥰🥰❤️❤

สมาชิกหมายเลข 8045820

มื้อนี้ กินอะไรดี? คำถามโลกแตก

🧑‍🍳 สวัสดีทักทายค่ะ มื้อนี้กินอะไรกันดี คำถามโลกแตก ของเรา มื้อเที่ยงๆ ทำมนูง่ายๆ "หมูเด้งผัดพริกหยวก" อาหารกลางวัน อาหารทำเองง่ายๆ กินข้าวหมดหม้อเลยฮะ 🤤😋

สมาชิกหมายเลข 4372305

ไม่คิดว่าสังคมมหาลัยยังจะเจอพวกนักเลงหาเรื่องไปทั่ว

คือผมแค่อยากระบายครับ ผมไม่คิดว่าสังคมมหาลัยที่คนเริ่มโตและคิดได้กันแล้วยังจะมีคนจำพวกชอบทำตัวนักเลงหาเรื่องคนไปทั่วอีก ถ้าเป็นตอนมอต้นมอปลายมันยังเข้าใจได้ เริ่มเรื่องเลยครับ วันนั้นผมเลิกเรียนพักเที

สมาชิกหมายเลข 7344350

{room_name}

อยากได้เมนูอาหารสุขภาพลดความอ้วนค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ