อยากได้เมนูอาหารสุขภาพลดความอ้วนค่ะ

กระทู้คำถาม

พอดีที่หอเรามีตู้เย็นเล็ก หม้อสุกี้ และกำลังจะถอยหม้อหุงข้าว

คือที่มหาลัยเราตอนกลางวันคนเยอะมาก เลยอยากทำข้าวไปทานที่มอเอง
อยากได้เมนูอาหารที่ทำง่ายๆ เป็นเมนูสุขภาพ และลดความอ้วนได้ด้วย

ขอบคุณค่ะ พาพันขอบคุณ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1093099

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลุงเล่าเรื่อง EP.164: ข้าวหมูแดงจะอร่อยมาก อยู่ที่น้ำราด ว่ากันไหม

]ลุงเล่าเรื่อง EP.164: ข้าวหมูแดงจะอร่อยมาก อยู่ที่น้ำราด ว่ากันไหม ลุงชอบราดน้ำหมูแดงโชกๆ บางร้าน หวงน้ำราด ราดน้อย ก็ไม่ฟินเต็มที่ อร่อยที่น้ำจิ้มจริงๆ บ้านตรงข้ามลุงอ้วน เขากินประหยัด เขาจะถือ

คนตื่นลุง

🎀 เคล็ดลับ!! หุงข้าวให้หอมอร่อย 💦 ด้วยหม้อหุงข้าวชาร์ปและข้าวหอมมะลิ 100% ตราฉัตร 🍚💋⭐👍🏻

🎀 ข้าว คือ อาหารมื้อหลักของคนไทย 🍚 แน่นอนว่า การหุงข้าวให้อร่อยนั้น ต้องเริ่มจากการเลือกข้าวที่ดี ซาวข้าวอย่างถูกวิธีและการเติมน้ำในปริมาณที่เหมาะสม 💦 และเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆที่หลายคนรู้และอาจจะไม่รู้เก

บันทึกรักฟลามิงโก้

ขอเมนูอาหารเด็กหอ ทำง่ายๆอยู่ได้นานๆ

สวัสดีพ่อ แม่ พี่ น้อง ลุง ป้า น้า อา คร้าา คือกลางเดือนพฤษภาต้องย้ายไปอยู่หอข้างนอกมหาลัย แล้วทีนี้แถวหอไม่มีร้านสะดวกซื้อเลยT^T อีกอย่างคาดว่าไม่ค่อยมีเวลาทำกับข้าว แต่ไม่อยากพึ่งพาพี่มาม่าทุกมื้อ&g

วัน เวลา เมื่อปีกลาย

[เด็กหอ] ไม่มีตู้เย็น แนะนำเมนูอาหารที่ทำง่ายๆ ไม่เสียยากหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ จขกท เพิ่งย้ายมาอยู่หอ จึงอยากทำกับข้าวไว้กินเองเพื่อประหยัดงบประมาณ แต่ที่หอไม่อนุญาติให้ใช้ตู้เย็น จึงมาปรึกษาเพื่อนๆว่าเมนูอะไรบ้างค่ะ ที่วัตถุไม่เสียง่าย สามารถทำใส่กล่องไปทานตอนกลางวันไ

สมาชิกหมายเลข 2288139

ผงโรยข้าวแบบไทยๆ กุ้งแห้งฟู

ตอนเด็กมีหลายเมนูที่ชอบกินมากๆ กลับมาจากโรงเรียนอีกหลายชั่วโมงกว่าย่าจะทำกับข้าว ก็เด็กน้อยหิวข้าวค่ะ โตมาแล้วก็ยังทำกินเองบ่อยมากๆ กุ้งแห้งฟูสำหรับกัมบอลคือมื้อแสนวิเศษ และกากหมูที่เจียวแล้วแช่อยู่ใ

กัมบอล

แผงโซลาร์เซลล์

ที่บ้านผมมี ตู้เย็น1(15Q) เครื่องซักผ้า1 ทีวี1 เครื่องทำน้ำร้อน 1 แล้วก็ไฟ led อีก7ดวง หม้อหุงข้าว1หม้อหุงข้าว1 ผมอยากทราบว่าต้องใช้ แผงโซลาร์เซลล์ กี่วัต ถึงจะพอสำหรับของใช้ไฟประมาณนี้ ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 7605403

มีเมนูอาหารง่ายๆ ประหยัดงบ ทำกินเองที่บ้านอะไรบ้างคะ? อยากได้ไอเดีย “กับข้าวทำง่ายๆ” ที่อร่อยและไม่เบื่อ

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ห้องก้นครัว 🙏 ช่วงนี้เราพยายามประหยัดค่าใช้จ่าย เลยอยากหัดทำอาหารกินเองที่บ้านค่ะ แต่ปัญหาคือ คิดเมนูไม่ค่อยออก ทำวนอยู่ไม่กี่อย่างเดิม ๆ จนเริ่มเบื่อแล้ว 😂 เลยอยากมาขอคำแนะนำว่า&hel

สมาชิกหมายเลข 7089400

เมนูและกับข้าววันหยุด ทำเองง่ายๆ

แชร์เมนูและกับข้าววันหยุด ทำเองง่ายๆ ในครอบครัวค่ะ เสาร์ อาทิตย์ พอจะมีเวลาทำกับข้าว เมนูง่ายๆไม่ยุ่งยากค่ะ เสาร์นี้ก็ลองทำข้าวมันไก่ ในหม้อหุงข้าว เราใช้อกไก่ 3 ชิ้น ข้าวหอมมะลิประมาณ 3.5 ถ้วย ต่อน้ำ

คุณแม่เฉยๆ

อิ่มอร่อยเช้ากลางวัน

จัดไปราคาเบาๆเหมือนเคย เช้า 31 ข้าวราดต้มข่าไก่ 25 + ไข่ดาว 6 กลางวันกับข้าวสองอย่าง 30

Neverforever

ลูกค้า :)

กระทู้นี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ระบายนะคะ ต่อจากกระทู้ที่แล้ว ตอนนี้คุณพ่อได้เงินแล้วค่ะ แต่สันดานลูกค้ามันเกินเยียวยา เรื่องแรก เขามาขอยืมหม้อหุงข้าว ทีแรกหนูคิดว่า คงใช้แล้วคืน สรุป ยึดไป 2 วันเต็ม ไม่ค

สมาชิกหมายเลข 8394730

{room_name}

อยากได้เมนูอาหารสุขภาพลดความอ้วนค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ