ทำไงดี งดขายเหล้า ที่ทำงานหยุด

พอดีช่วงนี้แฟนเราติดเพื่อนค่ะ เพื่อนชวนไปไหนก็ไป เราห้ามก็ไม่ค่อยฟัง เลิกงานมาตอนเย็นก็ไปกินเหล้ากับเพื่อนจนถึง5ทุ่ม บางวันก็ถึงเที่ยงคืน เพื่อนจะมาชวนแฟนเราไปกินเหล้าตลอด แต่ก่อนแฟนเราไม่ค่อยกินเหล้า

- หงุดหงิดหรือโกรธง่าย - เศร้า มีอารมณ์อยากร้องไห้ - อยากอาหารมากกว่าปกติ - นอนไม่หลับ - เจ็บเต้านม - ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ - ปวดศีรษะ - ท้องผูกหรือท้องเส

เหล้ามันดียังไง ทำไมต้องกิน กินได้ นานๆทีได้มั้ย เหนื่อยจากงานกลับบ้านไปก็ไม่มีใครอยู่บ้านมีแต่หมาหกเจ็ดตัวนอนอยู่บ้าน เจ้าของบ้านออกไปกินเหล้า เปิดหม้อข้าวดูไม่มีสักเม็ด โทรถามไปไหน ตอบคำเดียวรู้เรื่

ตอนนี้เรารู้สึกแย่มาก แฟนเราติดเที่ยวมาก เพราะตอนนี้ เขาเรียนป.โท รอทำวิทยานิพธ์ แล้วเครียดเรื่องงานมาก แต่ที่เขาต้องการที่ระบายคือผับ เราว่าต่อไปมันจะแย่กว่านี้ เราเป็นเกย์ ตอนเจอกัน ก็เจอกันที่ผับชา

หนูไม่รู้จะไประบายลงที่ไหนเเล้วค่ะ หนูเคยคิดว่าถ้าเเม่กับพ่อเป็นเเบบครอบครัวคนอื่นที่หนูเห็นตามโซเชียลมันก็คงดีมาก ๆ เลย พี่ ๆ อยากรู้ไหมคะว่าทำไมหนูคิดเเบบนี้ หนูรู้สึกว่าเขาไม่เคยเข้าใจอะไรหนูเเบบลึ

เป็นนศ.นี่เหนื่อยจังค่ะ ตังไม่มีจ่ายค่าเทอม จะสอบอาทิตย์หน้า ไม่มีไม่ได้เข้าห้องสอบ เครียดค่ะ ระบายค่ะ บ่นค่ะ เอาไงดีวะคะ เฮ้ออ!

คือเราอยู่กับแม่เราสองคนแล้ว ข้างบ้านเรามันชอบทำเสียงดังทั้งกินเหล้าเสียงดังตอนกลางวันมันก็ให้ลูกมันเล่นรถจนเสียงรถของเล่นมันเสียงดังเป็นแบบว่าขับไปชนกับผนังบ้านหลายๆรอบทุกวันๆ ก็คือทนไม่ไหวไม่มีที่ให

คือกะว่า จะเก็บจูบแรกให้กับแฟน/คนที่รักจริงๆ แต่วันนี้โดนแอบโขมยจุ๊บแรก จากคนที่ไม่ใช่ แถมมันเป็นผู้ชายด้วยกันอีก รู้สึกเครียดมาก (แต่ตอนอยู่ต่อหน้าต้องทำกลบเกลื่อน ว่าไม่มีอะไร) กลับมาบ้านแล้วรู้สึกเ

คือมันเหนื่อยเฉยๆ นอกจากจะทำงาน 6 วันต่อสัปดาห์แล้ว ​ปีใหม่นี้ที่ทำงานให้หยุดแค่ 2 วันเอง วันนักขัตฤกษ์ก็ไม่ได้หยุด และช่วงสิ้นปี (เดือน ธันวาคม) ที่ทำงานจะไม่ให้หยุดเลยตั้งแต่กลางเเดือน ธันวาคม- กลาง

การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและอารมณ์ การแก้ปัญหานี้อย่างยั่งยืนไม่ได