หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สวนสาธารณะหลังตึกเมืองไทยภัทรที่วิ่งกัน 1รอบมีความยาวกี่เมตรคะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตึกระฟ้าตึกไหนที่เก่าที่สุดในไทยตอนนี้
กรุงเทพเป็นที่แรก ๆ เลยที่มีตึกสูง และพอยุคเศรษฐกิจเฟื่องฟูก็ยิ่งผุดตึกสูงเพิ่มให้เป็นดอกเห็ด ปัจจุบันก็เริ่มมีอายุมากขึ้น 30-40 ปีแล้ว อยากรู้ว่าถ้าตามนิยามอาคารสูง 150 เมตรขึ้นไป ตึกไหนคือตึกสูงที่
สมาชิกหมายเลข 4350781
มุมสงบ ฮีลใจ ที่วิหารแก้ว @𝗧𝗿𝘂𝗲 𝗗𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗮𝗿𝗸
จะพาไปชม 𝗧𝗵𝗲 𝗚𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗣𝗮𝘃𝗶𝗹𝗹𝗶𝗼𝗻 /วิหารแก้วที่ 𝗧𝗿𝘂𝗲 𝗗𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗮𝗿𝗸 ชั้น 4 การเดินทางไป "วิหารแก้ว" (The Glass Pavilion) สะดวกที่สุดด้วย BTS ลงสถานีปุณณวิถี ทางออก 6 เดินตาม Skywalk ไปยังตึก
จินดาหรา
[ walk ] มาเดินด้วยกันไหมครับ
ออกกำกายวันละนิด เดินวันละหน่อย สุขภาพร่างกายแข็งแรง มีสวนในหมู่บ้านปัฐวิกรณ์ ไว้ให้ผู้คนในระแวกได้ออกกำลังกาย เดินวิ่ง เล่นเครื่องเล่นตามใจชอบได้เลย มีน้องห่านคู่ด้วย สวยเชียว.. อยากเล่นกับน้อง แต่
สมาชิกหมายเลข 7777777
คุณเคยเจออะไรแปลกๆขณะวิ่งออกกำลังไหม
จขกท ชอบวิ่งตอนเช้ามืด ประมาน ตี 5- 6 โมงเช้า จะวิ่งบริเวณสวนสาธารณะของหมู่บ้าน มีอยู่วันหนึ่ง ขณะวิ่งอยู่ก็สังเกตเห็นว่าอะไรตะคุ่มๆ แถวสนามหญ้า ระยะห่างประมาน 10 เมตรจะวิ่งไปถึง ( เวลา น่าจะตี 5.40
มันฝรั่งโปะชีสใส่แฮมเยอะๆ
การที่เราออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะ แต่ห่างกับคนอื่นหลายๆเมตร ถือว่าเราไม่รับผิดชอบต่อสังคมไหมครับ
ขับรถไป ไม่เจอใคร ไม่สัมผัสกับอะไรเลยในสวน (ยกเว้นรองเท้าสัมผัสกับพื้น) อยากรู้ว่าผมสามารถไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5820907
สวนสาธารณะที่ไหน ที่ละครไทยหนังไทยชอบถ่ายบ่อบๆ
เห็นบ่อยหลายเรื่องที่มีน้ำกว้าง มีสะพานปูน มีคนวิ่ง มีตึกสูง สวนลุม?
มุมม่วง
แนะนำวิธีการออกกำลังกายหน่อยครับ ที่ทำอยู่นี้ถูกหรือเปล่าครับ?
คือผมอยากลดน้ำหนักอ่ะครับ ตอนนี้เริ่มต้นด้วยการวิ่งครับวิ่งมาได้ 11วันแล้วครับพักไป1วัน ผมวิ่งสลับเดินอ่ะครับ ประมาน3-5รอบสนามครับ(สนาม800เมตรมีเส้นบอก) คือผมไม่ค่อยชอบไปวิ่งที่ฟิตเนสเท่าไหร่อ่ะครับ ผ
mind8574
@@@ สวนเทียนทะเลพัฒนา @@@
Dog Park แห่งใหม่ล่าสุด สวนเทียนทะเลพัฒนาพฤกษาภิรมย์ สวนสาธารณะแห่งใหม่ ย่านบางขุนเทียน เปิดให้บริการประชาชนแล้ว เพื่อนๆสามารถใช้บริการได้ทุกวันตั้งแต่เวลา 05.00 ถึง 21.00 น. โดยสวนนี้เป็นสวนสาธารณะร
สมาชิกหมายเลข 6844105
เปลี่ยนสถานที่วิ่งแล้ว วิ่งไเ้นานขึ้น หายใจสะดวกขึ้นไม่เหนื่อยเลย เกิดจากอะไร
เปลี่ยนสถานที่วิ่งแล้ว วิ่งได้นานขึ้น หายใจสะดวกขึ้นไม่เหนื่อยเลย เกิดจากอะไร ปกติไปวิ่งที่สนามกีฬากับสวนสาธารณะติดทะเล วิ่งได้ไม่ค่อยนาน หายใจไม่ทันหอบแฮกๆ ร้อนผ่าวๆ ตลอด แต่ตอนนี้สถานที่
สมาชิกหมายเลข 2221177
แบบนี้ถือว่าเป็นอาการเสพติดการออกกำลังกายไหมคะ
เราเริ่มออกกำลังกายมาได้ประมาณ 1 เดือนค่ะ โปรแกรมมีดังนี้ - วิ่งที่สวนสาธารณะ - เข้าฟิตเนส (กรณีไม่ได้ไปสวน) - ยกดัมเบล (ลดไขมันท้องแขน) - โยคะ อาทิตย์ละ 1 วัน สูง 165 cm. หนัก 58 กก. ค่ะ พักหลังๆ
สมาชิกหมายเลข 1311892
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สวนสาธารณะหลังตึกเมืองไทยภัทรที่วิ่งกัน 1รอบมีความยาวกี่เมตรคะ