ขอถามเรื่องรายละเอียดที่บอกข้างขวดของพวกอาหารเสริมหน่อยครับ

อย่างเช่น เขาเขียนบอกไว้ว่า
วิตามินอี 50%  20 มก.
วิตามินบี 12   0.1%  2 มก.
วิตามิน เค 1   5%  0.400 มก.

คือสงสัยว่า คำว่าวิตามินอี 50%  20 มก. ความหมายจริงๆก็คือ วิตามินอี 10 มก. ใช่หรือไม่ครับ
คือสงสัยว่าทำไมต้องใช้ % บอกด้วยทำไมไม่คำนวณให้มันเป็น 100 % ไปเลย
หรือว่าแค่ต้องการให้เหมือนว่ามันมีปริมาณเยอะหรอครับ อันนี้ผมไม่รู้ว่าผมเข้าใจถูกหรือป่าว