ไข่ขาวพาสเจอไรซ์ของ CP ที่เป็นแบบขวด มันกินได้เลยหรอครับ ?

วันก่อนไปเจอที่ cp freshmart มา เห็นลดราคาเหลือขวดละ 65 บ. พนง.บอกว่ากินได้เลย(กินเหมือนน้ำ) เพราะมันพาสเจอไรซ์แล้ว (แต่ยังไม่กล้ากิน) เลยอยากรู้ว่ามันกินได้เลย จริงหรอ ? แล้วคุณประโยชน์เหมือนไข่ต้มมั๊ย ? เพราะทุกวันนี้ต้องมานั่งต้ม แล้วแกะเปลือกกินเอง ถ้าได้โปรตีนเหมือนๆกันจะได้เอาไว้เป็นทางเลือก ขอบคุณครับ