แนะนำคลิปออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง ที่ออกแล้วเหนื่อยมากๆ หน่อยค่ะ

ปกติเราเล่นสองคลิปนี้

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้


แรกๆ เหนื่อยมาก เล่นไม่จบ
หลังๆ เล่นจนจบ เริ่มไม่เหนื่อยแล้วค่ะ
ก็เลยอยากหาคลิปใหม่ๆ เล่นดู

คลิปอื่นๆที่เราเล่นก็มี แต่ไม่เหนื่อย เลยไม่ค่อยได้เล่น อย่างคลิปนี้ ไม่ค่อยเหนื่อย เหงื่อไม่ค่อยออกเลยอ่ะค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI

ส่วนของ fitness blender เราเคยออกแล้วไม่สนุกเลยอ่ะค่ะ


ช่วยแนะนำคลิปออกกำลังกายสนุกๆ ได้ออกทั้งตัว แล้วก็เหนื่อยๆ ออกเต็มชั่วโมงนึงหน่อยนะคะ

ขอบคุณค่ะ

ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ