: จูนอารมณ์ ยังไงดี ?

ท่านมีวิธีอย่างไรในการปรับอารมณ์ เมื่อเจอเพื่อนสนิทในกลุ่มหักหลังครับ

ปกติเขาจะเป็นคนอารมณ์ดี ฮาๆ ถ้าต้องตัดขาดคงไม่มีเรื่องดีๆ ให้เจอกับคนกลุ่มนี้อีกแล้ว (ตัดเขา = ตัดทั้งกลุ่มเพราะเขาเป็นตัวฮาประจำกลุ่ม) ช่วยสอนวิธีคิดให้หน่อยครับเพราะตอนนี้รู้สึก จุก มาก จนเริ่มเกลียดนิดๆ.....ผมไม่อยากเป็นแบบนั้น