หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าโทรมสะสมเรียนหนักนอนดึก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อยากถามรุ่นพี่ที่เรียนจบไปแล้วอะคับ หรือ พี่ๆที่มีความรู้ด้านนี้ก็ได้
หน้าโทรมสะสมเพราะนอนดึก นอนไม่เป็นเวลา งานเยอะ และเครียดกับเรื่องงงาน เรียนหนัก
ตอนนี้หน้าโทรมสะสมจนฉุดไม่ขึ้นแล้ว *-* กิน C1000 กับ Mansome คอลาเจน 2000 ทุกวันเลย
พยายามฉุด
ผมอยากทราบว่า พอเรียนจบไปแล้ว ได้นอนเวลาปกติ จะหายไหมครับ
หรือว่าจะทั้งแก่ทั้งโทรมเลย *-* ขอบคุณคร้าบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มองหาที่นอนที่สะดวกสะบาย ที่ดอนเมือง
ใครพอจะแนะนำที่นอน(ฟรี) ที่ดอนเมืองมั้งคับ พร้อมมีเต้าเสียบไว้ชาร์จแบต จะดีมากเลยคับผม ขอบคุณมากคร้าบบบ ครั้งที่แล้ว ผมอธิบายไม่ชันเจน ขอบริเวณในสนามบินอะคับ ปล
สมาชิกหมายเลข 2460061
ที่ญี่ปุ่น ข่าว ผู้หญิงญี่ปุน โดนชายต่างชาติ 2 คน แทงคอ และชิงทรัพย์. รับคนไปทำงานมากขึ้น ญี่ปุ่นเลยปลอดภัยน้อยลง ระวัง
ระวัง ตัวกันมากขึ้น. เวลาไปเที่ยว ดึกๆ เมืองที่ เคยปลอดภัย. จะไปรีบๆ ไป อีก รอบ และปีหน้า พอครบที่อยากไปละ ก็ไม่ต้องไปอีก เศรษฐกิจไม่ดี. ค่าเงินตก ความมั่งคั่ง.
สมาชิกหมายเลข 6115048
เงินลงแรงทำงานพาสทาม ไม่ได้ใช้สักบาท หมดไปกับการพนันออนไลน์บาคาร่า
มันเหนื่อย มันท้อสุดๆครับ หมดแรง หมดพลังในการออกไปทำงาน เพราะทำมาก็โอนไปเล่นหมด ล่าสุดเงินทำงาน4วัน 2000กว่า หมดไปกับบาคาร่า ไม่เหลือเลย เสียรวมๆเดือนนี้เกือบหม
สมาชิกหมายเลข 8314925
ช่วยแนะนำคอลลาเจนที่ทานแล้วถึงจะนอนดึกหน้าก็ไม่โทรมหน่อยค่ะ🙏🏼🥹
ด้วยความที่มีการบ้านเยอะมากๆ ไหนจะต้องอ่านหนังสือสอบด้วย ก็เลยนอนดึกมากช่วงนี้เลยอยากจะหาตัวช่วยแบบเป็นคอลลาเจนหรืออาหารเสริมที่ช่วยให้นอนดึกแล้วหน้าไม่โทรมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7103715
ทำงานหนักเครียดง่าย พุงลงยาก อาจไม่ใช่แค่อายุ
หลายคนเริ่มรู้สึกเหมือนกันครับว่า พออายุมากขึ้น ทำไมเหนื่อยง่ายขึ้น เครียดง่ายขึ้น นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม แถมพุงลงยากกว่าเดิม ทั้งที่กินไม่ได้ต่างจากเมื่อก่อนมาก
parn 256
ทำยังไม่ให้ผีอิสลามตาม?
เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาเราได้เดินไปซื้อขนม แล้วทางที่ไปร้านขายขนมมันผ่านสุสานรึที่เรียกว่ากุโบร์ของ ชาวมุสลิม แล้วข้างหลังกุโบร์มันมีทางถนนเล็กๆเห็นวิวทะเล หลังจ
สมาชิกหมายเลข 6773383
ใครมีวิธีให้เลิกนอนดึกบ้าง
ตามนั้นแหละครับ อร้ากกกกกกกกกกกกกก ลองนอนเร็วละทำได้แค่1-2วัน ต่อมาก็เหมือนเดิม ปรกตินอน0:00-1.00 แล้วหน้าก็โทรม พอโทรมก็หาสาเหตุ พอหาสาเหตุก็รู้ว่าเพราะนอนดึก
สมาชิกหมายเลข 3035587
เรื่องผีที่ผมเคยเจอเเละคนรู้จักเจอ จะมี3เรื่องด้วยกันนะคับ 2เรื่องเเรกเนี้ยผมเจอเรื่องที่เเม่ผมเจอนะคับ
อ่าาาเรื่องเเรกนะคับที่ผมเจอมาผมจะเรียงจากน่ากลัวน้อยไปมากนะคับเรื่องเเรกคือ 1.ยายดำมาไง วันนึงคับผมเล่นกับพี่น้องเเถวบ้านเเบบเด็กทั่วไปเลยคัยเมื่อปี2022ผมคือช่
สมาชิกหมายเลข 9252658
ตื่นเช้าผิดปกติ (ตี 3-4) แล้วนอนต่อไม่หลับ: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย
😣😮💨😪🥱 หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการสะดุ้งตื่นกลางดึกในช่วงเวลาเดิมๆ เช่น ตี 3 หรือ ตี 4 เป็นเรื่องปกติของวัยที่เพิ่มขึ้นหรือ "วัยทอง" แต่ในทางการแพทย
Lady_Simplicity
[CR] คิวชู 21 วัน! พลาด "ยาไตฟุกุโอกะ" ร้านนี้ ถือว่าบาป! อร่อยแสงออกปาก!!!
สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip! วันนี้ Chewing Brother จะมารีวิวทริป Long Stay 21 วันที่ญี่ปุ่น! 🇯🇵 ทริปนี้เราจะพาไปเปิดโลกวัฒนธรรมสตรีทฟู้ดรอบดึกที่ฟุกุโอกะ! https
สมาชิกหมายเลข 9220693
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าโทรมสะสมเรียนหนักนอนดึก
หน้าโทรมสะสมเพราะนอนดึก นอนไม่เป็นเวลา งานเยอะ และเครียดกับเรื่องงงาน เรียนหนัก
ตอนนี้หน้าโทรมสะสมจนฉุดไม่ขึ้นแล้ว *-* กิน C1000 กับ Mansome คอลาเจน 2000 ทุกวันเลย
พยายามฉุด
ผมอยากทราบว่า พอเรียนจบไปแล้ว ได้นอนเวลาปกติ จะหายไหมครับ
หรือว่าจะทั้งแก่ทั้งโทรมเลย *-* ขอบคุณคร้าบ