หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Patjang เย็นนี้มาจัดอาหารเจ เพื่อสุขภาพกันดีกว่า เต้าหู้ โอตะราดรวมมิตร ง่าย ๆ 2 นาที ด้วยไมโครเวฟจ้า
กระทู้สนทนา
อาหารมังสวิรัติ
อาหาร
สูตรอาหาร
หลังจากเห็นผลตรวจสุขภาพประจำปี ที่ทั้งไขมัน และ น้ำตาล สูงเกินไป
วันนี้ล้างท้อง เพื่อกินเจ มื้อเช้า และ กลางวัน กินพะโล้เจที่ทำไว้
ตอนเย็นเบื่อแล้วค่ะ เลยจัดเจ้าเต้าหู้โอตะ ที่ซื้อมาเมื่อวันก่อนมาทานดีกว่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวหมูผัดฉ่าเจ + เต้าหู้สามรส 🍱🥕
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะตลาดเช้า ร้านอาหารเจเลือก หมูผัดฉ่าเจ กับ เต้าหู้สามรส มาทานมีให้เลือก ข้าวขาว หรือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ด้วย 2 อย่าง 40 บาทอร่อยจนอยากกลับไปซื้ออีกสัก 2 กล่อง ตบท้ายด้วยไอติมช
แมวสีเทาตุ่น
🍲🍖🌿 เมนูคลายหนาว "ขาหมูต้มพะโล้" สูตรสามี แบบฉบับ ทำไปเถียงไป จะได้กินมั้ย??? มาดูกันค่ะ 😅😂😂
สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นลง จขกท.ก็อยากจะหาเมนูอะไร ที่พอจะช่วยคลายหนาว มาทำทานสักหน่อย เมนูที่ปิ๊งขึ้นมาในหัวคือ "พะโล้" น่าจะตอบโจทย์ดีค่ะ ทานได้หลายมื้อดีด้วย "ขาหมูพะโล้
เที่ยวสบายสบาย
กินเจอย่างไร?..ให้สุขภาพดี ไม่ขาดสารอาหาร
กินเจอย่างไร?..ให้สุขภาพดี ไม่ขาดสารอาหาร ช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ หลายๆ คนคงใช้โอกาสนี้งดเว้นจากการกินเนื้อสัตว์ เพื่อทำบุญละเว้นการเบียดเบียนและชำระใจให้สะอาดขึ้น แต่รู้ไหมคะว่า “การกินเจ&rdqu
โรงพยาบาลรามคำแหง
ใครทานมื้อเย็นเบาๆ โดยทานแต่ผลไม้บ้าง? 🥭🍎🍌
ระวัง! คนเป็นเบาหวาน คุมน้ำตาลไม่ดี เพราะพลาดกินสิ่งนี้ตอนเย็น มื้อเย็นแบบนี้คุ้น ๆ ไหม หลายคนเลือกกินมื้อเย็นแบบนี้นะ ผลไม้ล้วน ไม่มีข้าว ไม่มีของทอด ดูเบา ดูคลีน ดูเหมือนเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ร่า
Lady_Simplicity
5 วิธีจัดจาน ลดน้ำตาล-ลดไขมัน ในมื้อเดียว!
หลายคนตั้งใจคุมอาหาร แต่พอถึงเวลาจริงก็เผลอกินเกิน ทั้งน้ำตาล ทั้งไขมัน โดยไม่รู้ตัว ปัญหาไม่ใช่กินเยอะเสมอไป แต่อยู่ที่ “จัดจานผิด” จานเดียวที่ดูธรรมดา อาจทำให้น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมแบบเงีย
parn 256
Patjang เมนูสุดท้าย กับเทศกาลกินเจปีนี้ มิโซะซุป ทำเองง่าย ๆ ค้า
มื้อเย็นวันนี้ กับอาหารเจ มิโซะซุปทำเองใส่เต้าหู้ กับ สาหร่าย ( ภาพนี้สำหรับเพื่อการโฆษณาเท่านั้น ของจริงชามใหญ่ ๆ เพราะมันเมนูสุขภาพ )
มู๋ภัทรจัง
Patjang แสร้งว่า ราเมงซุปกระดูกหมู ( เจ ) ตั้งชื่อให้ดูกิ๊บเก๋ ค่ะจริง ๆ เป็นไงมาชมกันน่ะค่ะ
เมนูสุขภาพเจ วันนี้ แสร้งว่า ราเมงซุปกระดูกหมู ( มาม่าเจ , มิโซะ , ผักกวางตุ้ง, เห็ด, เต้าหู้ , น้ำเต้าหู้ , หมูพะโล้เจ ( อันนี้ซื้อมา ) )
มู๋ภัทรจัง
แม่โทรมาบอกว่าวันนี้ทำ น้ำพริกกะปิ ไข่ชะอม แกงจืดเต้าหู้หมูสับ มันแกวทอด ให้รีบกลับบ้านไปกิน
แม่โทรมาบอกว่าวันนี้ทำ น้ำพริกกะปิ ไข่ชะอม แกงจืดเต้าหู้หมูสับ มันแกวทอด เลิกงานแล้วให้รีบกลับบ้านไปกิน พอกลับถึงบ้านก็เจอเมนูเต็มโต๊ะ พร้อมกินข้าวได้เลย มื้อนี้กินกันแค่ 3 คน เรา ป๊า และแม่ แต่อาหาร
ย้ำคิดย้ำฝัน
อาหารเจวันแรกของเทศกาลครับ
ผมเคยกินเจจนครบวัน ทั้งล้างท้องทั้งใช้อุปกรณ์การกินก็ยังต้องใช้ต่างหาก พอพิการครึ่งซีกก็หันมาเป็นเพียงการตั้งใจจะลดการกินเนื้อสัตว์ครับ เริ่มจากมื้อเช้าผัดกะหล่ำราดข้าวครับ 65 บาท มื้อเที่ยงไปซื้อข
ToR_GerRarD
อยากทำอาหารก่อนนอน แล้วแช่เย็นไว้ เพื่ออุ่นกินมื้อเช้าและเที่ยงของอีกวันนึง
สวัสดีครับ อยากขอคำแนะนำเมนูอาหารหน่อยครับ รู้สึกว่าซื้ออาหารทานเองแล้วค่อนข้างควบคุมงบไม่ได้ เห็นอะไรก็น่ากินไปหมด เลยอยากลองทำอาหารกินเองครับ แต่ด้วยroutineของผม ต้องตื่นมาขึ้นรถรับส่งตอนเช้า(รถม
ที่นี่ไม่มีขนม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
อาหาร
สูตรอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Patjang เย็นนี้มาจัดอาหารเจ เพื่อสุขภาพกันดีกว่า เต้าหู้ โอตะราดรวมมิตร ง่าย ๆ 2 นาที ด้วยไมโครเวฟจ้า
วันนี้ล้างท้อง เพื่อกินเจ มื้อเช้า และ กลางวัน กินพะโล้เจที่ทำไว้
ตอนเย็นเบื่อแล้วค่ะ เลยจัดเจ้าเต้าหู้โอตะ ที่ซื้อมาเมื่อวันก่อนมาทานดีกว่า