แล้ว...
เวลาออกกำลังกายจะเจ็บท้องน้อยค่ะ???
คือเราคุมมา 3 ปีแล้วตั้งแต่แต่งงาน เพิ่งปล่อยเมื่อเดือนที่แล้ว เพราะอยากมีลูก แต่ไม่ติด
ปรกติก่อนปล่อย เราจะออกกำลังกายด้วยการตีแบตมินตันทุกส-อา ส่วน จ-ศ ก็จะออกกำลังกายกึ่งแอร์โรบิกมีท่าซิทอัพบริหารหน้าท้องซะส่วนใหญ่ ก่อนปล่อยไม่เคยมีอาการเจ็บท้องน้อยเลย
แต่มาเพิ่งสังเกตตัวเองเมื่อเดือนที่แล้วหลังจากคอนทัวร์นัวแซ่บกับสามีแบบไม่ได้คุมแล้ว เวลาตีแบตจะรู้สึกเจ็บท้องน้อย แต่เวลามีปจด.แล้วไปตีแบตกลับไม่มีอาการเลย เมื่อวานตอนเย็นเรากลับมาซิทอัพอีกหลังจากหยุดไปเมื่อเดือนที่แล้ว ปรากฏว่าเจ็บท้องน้อยเหมือนตอนตีแบตเลย
ไม่ทราบว่าการคอนทัวร์สามีจะมีผลอะไรกับการออกกำลังกายหรือเปล่าคะ เราอยากมีสุขภาพแข็งแรงก่อนตั้งครรภ์ค่ะ
ทำไมคอนทัวร์นัวแซ่บกับสามีแล้ว...((18+))
เวลาออกกำลังกายจะเจ็บท้องน้อยค่ะ???
คือเราคุมมา 3 ปีแล้วตั้งแต่แต่งงาน เพิ่งปล่อยเมื่อเดือนที่แล้ว เพราะอยากมีลูก แต่ไม่ติด
ปรกติก่อนปล่อย เราจะออกกำลังกายด้วยการตีแบตมินตันทุกส-อา ส่วน จ-ศ ก็จะออกกำลังกายกึ่งแอร์โรบิกมีท่าซิทอัพบริหารหน้าท้องซะส่วนใหญ่ ก่อนปล่อยไม่เคยมีอาการเจ็บท้องน้อยเลย
แต่มาเพิ่งสังเกตตัวเองเมื่อเดือนที่แล้วหลังจากคอนทัวร์นัวแซ่บกับสามีแบบไม่ได้คุมแล้ว เวลาตีแบตจะรู้สึกเจ็บท้องน้อย แต่เวลามีปจด.แล้วไปตีแบตกลับไม่มีอาการเลย เมื่อวานตอนเย็นเรากลับมาซิทอัพอีกหลังจากหยุดไปเมื่อเดือนที่แล้ว ปรากฏว่าเจ็บท้องน้อยเหมือนตอนตีแบตเลย
ไม่ทราบว่าการคอนทัวร์สามีจะมีผลอะไรกับการออกกำลังกายหรือเปล่าคะ เราอยากมีสุขภาพแข็งแรงก่อนตั้งครรภ์ค่ะ