ออกกำลังกายหนักแล้วมึนหัว

เวลาเราอึอะค่ะ มักจะมีก้อนอะไรโผล่หารือพร่องออกมา แต่พอสักพักมันก็หายไป คืออะไรหรอคะ อันตรายไหม ขออภัยในความไม่รู้จริง ๆ ค่ะ

คือ ผมน้ำหนัก 98 กิโล ออกกำลังกายได้ไม่นาน มักมีอาการ ปวดหัว มึนหัว บางทีก็ถึงขั้นหน้ามึดไปเลย อาการแบบนี้มันเกี่ยวกับอะไร? แล้วมีวิธีแก้ไหม? ครับ ช่วยหน่อยนะครับ

อยากลองตรวจเพราะสนใจตรงที่สามารถ วิเคราะห์การออกกำลังกายตาม DNA, การนอนหลับที่เหมาะสม, ความไวต่ออาหารแต่ละชนิด, ภูมิแพ้, วิตามิน และอะไรเทือกๆนี้ค่ะ อยากรู้เพราะจะได้เอามาเป็นแนวทางการกิน การนอน การดู

คือเราออกกำลังกายตามยูทูป ก่อนออกเราจะกินข้าวให้เรียบร้อย. ประมาณ1 ชม.กว่าเราถึงค่อยออก แต่มันรู้สึกเหมือนหายใจไม่ทัน มึนหัวเหมือนจะเป็นลม มันปกติใช่ไหมคะ  แต่เราเป็นพาหะธาลัสซีเมีย มันจะเพลียง่า