หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ากินโจ๊กหมูทุกวัน ทุกมื้อ จะเป็นอะไรมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ถ้ากินโจ๊กหมูทุกวัน ทุกมื้อ จะเป็นอะไรมั้ยคะ?
นอกจากสารอาหารไม่ครบถ้วน ห้าหมู่ มีข้อเสีย หรือข้อดีอย่างไรบ้างคะ?
ไม่ได้เกี่ยวกับลดน้ำหนักนะคะ พอดีแอบขี้เกียจ หน้าปากซอยมีโจ๊กเลยซื้อกินทุกวัน 555
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
... คิดถึงเมืองตาก คิดถึง"ข้าวต้มเหลือง"...
"ตาก" เป็นจังหวัดที่หนอนฯเคยไปเที่ยวหลายครั้ง และมีบางครั้งที่ได้แวะพักค้างในตัวจังหวัด มื้อเช้าที่เคยได้ชิมคือ"ข้าวต้มเหลือง" เป็นมื้อเช้าเบาๆราคาถูก หากินได้ตามข้างถนนและแถวตลา
หนอนแบกเป้
shabushi เด็กทานฟรีด้วยค่ะ ส่วนสูงไม่เกิน140 นะคะ
พอดีเย็นนี้ขี้เกียจทำอาหารเย็นให้ลูก เหลือบไปเห็นโปรเด็กทานฟรีพอดี ตอนบิลมาอย่าเพิ่งตกใจนะคะที่ราคาเต็ม เขาจะลดให้ตอนเราไปจ่ายเงินค่ะ อิ่มไป1มื้อ อาหารเย็นลูก😜
สมาชิกหมายเลข 8994311
ข้าวจี่ + ไก่ปิ้ง 🍚🐥🍗
อรุณสวัสดิ์ค่ะ ₊❆ วันนี้อากาศหนาวสะท้าน ⋆❅.ไม่ออกจากบ้านจนกว่าแดดจะออก55 ☀️ไปหน้าปากซอยซื้อ ข้าวจี่ + ไก่ปิ้ง มาทานค่ะ ตบท้ายด้วยแลคตาซอย รสองุ่น 💚อร่อยสดชื่นดีนะคะ อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
🐷🍽️ วิจัยใหม่ชี้ ‘น้ำมันหมู’ กินพอดี ช่วยลดไขมัน-ต้านอักเสบ
วิจัยใหม่ชี้ ‘น้ำมันหมู’ กินพอดี ช่วยลดไขมัน-ต้านอักเสบ . ผลการวิจัยจากทีมนักวิทยาศาสตร์ด้าน “เนื้อหมูและสุขภาพมนุษย์” ของมหาวิทยาลัย Hunan Agricultural (湖南农业大学) สร้างความประหล
เม่าบนยอดดอย
⛔ เทรนด์อันตราย ลดความอ้วนด้วยไข่พยาธิ
เคสหญิง 20 ปี อยากลดน้ำหนัก สั่งไข่พยาธิตืดวัว แต่ดันได้ตืดหมูแทน หวังจะเลี้ยงพยาธิลดน้ำหนักในไส้ กลายเป็นซีสกระจายทั่วร่าง ⚠️ ก่อนอ่าน: เคลียร์กันก่อนค่ะว่า ห้ามกินไข่พยาธิไม่ว่าชนิดใดเด็ดขาด เพราะม
เม่าบนยอดดอย
ขี้เกียจหุงข้าว...ราดหน้าเบาๆพอ
ผัดลดราคาบล็อคโคลี่ ดอกกะหล่ำ ข้าวโพดเหลือ กะหล่ำจากร้านส้มตำ คะน้าแพงๆ แครอทนิดข้าวโพดอ่อนหน่อย สันคอหมู/เนื้อเศษน่องไก่ ไข่ 4ฟอง ลูกชิ้นเหลือๆ แฮมเหลือๆ ใส่เส้นลงไปบะหมี่กึ่งเหลือ2 ห่อกลัวไม่พอ เต
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
ถ้ากินข้าวอาหารตามสั่งปกติ แต่เดินไปทำงานวันละ 8 กิโล น้ำหนักจะลดไหมครับ
มื้อเช้า : แซนวิชโบโลน่าเซเว่น 14 บาท มื้อกลางวัน : ผัดกะเพราหมูสับ 40 บาท มื้อเย็น : หมูผัดกระเทียม 40 บาท ไม่กินของหวานและขนมจุบจิบ ถ้าเดินไปทำงานอย่างเดียว น้ำหนักจะลดไหมครับ ปัจจุบัน หนัก 90 กิ
สมาชิกหมายเลข 8350519
🌶️ 🍳 เมนูล้างตู้เย็นวันนี้ มีแต่ของแซ่บ! ✨ ไข่เจียวแหนมฟู ๆ กับ หมูสับผัดปลาร้าสุดจัดจ้าน!
เนื่องจากอากาศเย็นๆ ฟ้าครึ้มๆ อยู่หลายวัน จขกท.ก็เลยไม่ค่อยอยากออกจากบ้าน (นอนเพลิน) กับข้าวที่จะทำ ก็เลยไปคุ้ยๆ หาของที่มีในตู้เย็น ได้วัตถุดิบมาคือ 1.หมู1 ชิ้น 2.แหนม 2 ก้อน 3.ไข่ไก่มีติดตู้ป
เที่ยวสบายสบาย
วันนี้จัดมื้อแบบง่ายๆ แต่ความอร่อยนี่ไม่ธรรมดาเลยนะ! 😋✨
วันนี้จัดมื้อแบบง่ายๆ แต่ความอร่อยนี่ไม่ธรรมดาเลยนะ! 😋✨ เริ่มที่ไข่เจียวฟูๆ หอม ๆ ส่งกลิ่นยั่วใจตั้งแต่ออกจากกระทะ กรอบข้างนอก นุ่มชุ่มในแบบพอดีคำ 🥚💛 กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ นุ่มเด้งละลายในปาก 🍚🤍 ยิ่งเ
Mhom Utayo Dave
มื้อเที่ยงวันนี้ ไปซื้อเกี่ยวกุ้งให้แม่ และแวะร้านอเมซอน มีเซอร์ไพร์ด้วย(ไร้สาระสำหรับคนอื่น)
สวีสดีครับ วันนี้ไม่มีอะไรมากครับ มื้อเที่ยงวันนี้ ผมไปกินข้างนอกบ้านนั้นแหละครับ แวะไปร้านก๋วยเตี๋ยวแถวบ้านคร้บ นั้นก็คือร้านนี้ครับ เปลี่ยนบรรยากาศมากินร้านแถวๆนี้บ้างครับ ผมสั่งเส้นหมี่ขาวน้ำครับ
Pacharapon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ากินโจ๊กหมูทุกวัน ทุกมื้อ จะเป็นอะไรมั้ยคะ?
นอกจากสารอาหารไม่ครบถ้วน ห้าหมู่ มีข้อเสีย หรือข้อดีอย่างไรบ้างคะ?
ไม่ได้เกี่ยวกับลดน้ำหนักนะคะ พอดีแอบขี้เกียจ หน้าปากซอยมีโจ๊กเลยซื้อกินทุกวัน 555
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าด้วยค่ะ