อาการบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน

**** ผมปั่นจักรยานมาประมาณเดือน กว่าๆ ครั้งแรกที่ เจ็บคือตอนกลับมาจากเขาใหญ่เป็นการขึ้นเขาครั้งแรกครับ อาการเจ็บบริเวณเข่าซ้ายด้านนอกครับ ตอนนั้นยังไม่ได้ใส่คลีท  กว่าจะหายเจ็บก็ 3-4 วัน พอกลับมาใส่คลีทเป็นครั้งแรกซ้อมประมาณ30โล ก็เจ็บอีกครับที่เข่าซ้ายด้าน นอก ที่เดิมเลยครับ ล่าสุด car free day ปั่นไปอยุธยา ประมาณ 100 โล กลับมาก็เจ็บที่เดิมอีก

*** อยากทราบว่าอาการเจ็บที่หัวเข่าด่านนอกนี้เกิดจากสาเหตุใดได้บ้างครับ