หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
::: รบกวน แบ่งปัน แฟนเพจใน Facebook ที่เกี่ยวกับการเล่นเวท เพาะกาย ครับ :::
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
Facebook
สุขภาพกาย
ใครมีเพจดีๆ อัพเดทบ่อยๆ ช่วยมาแชร์กันหน่อยนะครับ
จะได้สร้างแรงบันดาลใจ และเตือนสติตัวเองไม่ให้ขี้เกียจ 5555+
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอเเนะนำเว็บเเนวเล่นเวท เพาะกาย
- ขออนุญาติฝากเว็บใหม่ประเภท เล่นเวท เพาะกาย หน่อยนะครับ อัพเดทข้อมูลทุกวัน https://bicepmax.com - ส่วนนี่เพจ Facebook ครับ https://www.facebook.com/pages/Bicep
สมาชิกหมายเลข 1142535
ตื่นมาก้อขี้เกียจเลย....ใครเป็นบ้างคะ
ไม่อยากลุกเลยวันนี้อ่ะ อากาศอึมครึมมม ลมเย็นนนน งานขายเงี้ยยยบบบ เงียบ ไม่มีแรงบันดาลใจเลยค่าาาาา ใครก้อได้ มาสร้างแรงบันดาลใจให้หน่อยยย เตือนสติ กูทีค่ะ ว่าอย่
I wanna be with you
ถามผู้ชายที่เล่นกล้าม หรือ ทำให้ตัวเองหุ่นดีหน่อยครับ ว่าหาแรงบันดาลใจจากไหน?
1. ผมอยากหุ่นดี คืออยากมีกล้ามหน้าท้อง และกล้ามแขน ไม่ถึงขั้นเพาะกล้าม แค่ให้ดูแข็งแรงครับ แต่ไปฟิตเนสได้ไม่ถึงอาทิตย์ก็ขี้เกียจแล้ว อยากถามผู้ชายที่เล่นกล้ามหน
สมาชิกหมายเลข 1504324
ใครเคยเป็นบ้าง รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้โง่ แต่ขี้เกียจ
เรารู้สึกเครียดๆ มาช่วงนึง ว่าทำไมตัวเองขี้เกียจอย่างนี้ คือ เราเรียน ป.โท เต็มเวลาอยู่ค่ะ อยากทำอะไรหลายๆ อย่าง จู่ๆ ก็มีแรงบันดาลใจขึ้นมา แต่อีกสักพักก็หายไป
Party Maniac
งานไหนที่ไม่อยากทำที่สุด ให้รีบทำเป็นอย่างแรก เทคนิคนี้ช่วยเปลี่ยนคนขี้เกียจให้ขยันขึ้น ใช้ได้กับทุกคนไหมคะ
หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องที่ว่า "Eat That Frog" ในตอนเช้า ซึ่งหมายถึงการเลือกทำงานที่เราไม่อยากทำที่สุด หรือ ยากที่สุดให้เสร็จเป็นอย่างแรกของวัน ซึ่งเขา
สมาชิกหมายเลข 7918220
อายุยังไม่ถึง 30 แต่เหมือนไฟในใจดับมอดลงไปแล้ว... ใครเคยรู้สึก "ว่างเปล่า" แบบนี้บ้างฮะ?
สวัสดีเพื่อนๆ ที่น่ารักทุกคนฮะ ตอนนี้เราอายุยังไม่ถึง 30 ปีเลย แต่กลับรู้สึกว่าตัวเองไม่มีไฟในการใช้ชีวิตหลงเหลืออยู่แล้ว เป้าหมายที่เคยมี ภาพอนาคตที่เคยวาดฝันไ
สมาชิกหมายเลข 9292366
[ดูดวงฟรี] คนละ 1 คำถาม ด้วยไพ่ยิปซีและไพ่ออราเคิล
สวัสดีค่ะทุกคน! 💜 วันนี้เราอยากมาเปิดพื้นที่ปลอดภัยให้กับทุกคนที่กำลังมีเรื่องไม่สบายใจ หรือต้องการแนวทางในการตัดสินใจค่ะ โดยจะใช้ไพ่ยิปซีและไพ่ออราเคิลในการช่
AcZyy
เมื่อผมค้นพบจุดเด่นของผมว่า...ผมอาจเป็นคนขี้เกียจที่สุดในโลก
จำได้ว่าตอนเด็กๆ ได้อ่านดาร์ตูนขายหัวเราะตอนนึง เกี่ยวกับการแข่งขันว่าใครจะเป็นคนขี้เกียจที่สุดในโลก ก็มีคนมากมายเข้ามาแข่งขัน บางคนนอนจนยักไย่ใยแมงมุมพันทั้งตั
สมาชิกหมายเลข 6750412
คุณเคยขี้เกียจไปออกกำลังกายไหม แล้วคุณมีวิธีจัดการความขี้เกียจนี้อย่างไร ?
คุณเคยขี้เกียจไปออกกำลังกายไหมครับ ? เช่น เหนื่อยงานเยอะ จะออกไปทำไมบ่อยๆ ออกแล้วก็เมื่อยตัว ออกไปก็ไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง ออกไปก็ไม่ได้ไปโชว์กล้ามให้ใครดู ใครจ
สมาชิกหมายเลข 1626899
💙 60 ปี ปลานิลพระราชทาน 🐟 จากพระราชดำริ สู่ความมั่นคงทางอาหารของคนไทย 🇹🇭✨
💜สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงเปิดงาน “60 ปี ปลานิลพระราชทานเพื่อปวงชนชาวไทย” ✨️วันที่ 13 มีนาคม 2569 สมเด็จพระกนิ
สมาชิกหมายเลข 4962221
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Facebook
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
::: รบกวน แบ่งปัน แฟนเพจใน Facebook ที่เกี่ยวกับการเล่นเวท เพาะกาย ครับ :::
จะได้สร้างแรงบันดาลใจ และเตือนสติตัวเองไม่ให้ขี้เกียจ 5555+