หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์ อาหารที่ทานกัน ใน วันนี้ กันนะครับ
กระทู้สนทนา
ชีวิตวัยรุ่น
โภชนาการ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมขอเริ่ม นะครับ ตอนเช้า ตื่นมา ผมทาน
ตอนเช้า 8 โมง ทาน ไส้กรอก 8 ชิ้น ครับ ( ทำความสะอาดตู้เย็นหน่ะครับ )
ตอนเที่ยง ทาน ผัดผัก + ไข่ดาว
ตอนเย็น ทาน น้ำผักรวม + โยเกิตท์ 1 ถ้วย
แล้ว คุณทานอะไรเพื่อสุขภาพมั่งครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำเองสิคะ ☆ข้าวผัดอเมริกัน ดีเลิศแค่ไหน มาดูกัน!!!🍅🍗🍳
เมนูอาหารจานเดียว ที่บอกเลยว่าบางวันก็มีอารมณ์คนขี้เกียจทำกับข้าว เสริฟจานนี้จานเดียว ทำง่าย ทานง่ายดีค่ะ ส่วนผสม (สำหรับทาน3คน) 1. ข้าวสวย 2-3 ถ้วย (ข้าวเก่าแช
ฟูม่อน
ข้าวผัดปลาหมึกกับหน้าไข่ดาวเยิ้มๆ
ส่วนประกอบ ข้าวสวย1ถ้วย ปลาหมึก 1 ตัว ไข่ไก่ 2 ฟอง สับปะรดใส่มากน้อยตามชอบ หอมแดงซอย 2 หัว ผักกาดขาวใส่มากน้อยตามชอบ วิธีทำ ปลาหมึกล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อยแล
สมาชิกหมายเลข 5136421
ชวนชิมเมนู Lacto-Ovo-Vegetarians Foods / หมี่ผัดกระเฉด
วันนี้มาอีกรอบ มื้อเย็นวันนี้ที่ผ่านมาของหมอกเองค่ะ มีเมนูมังสวิรัติมาฝากกัน วันนี้นำเสนอเมนูหมี่ผัดกระเฉดค่ะของหวานเป็นข้าวต้มน้ำวุ้น เตรียมของก็ง่ายๆค่ะ พริก+
little foggy
ข้าวผัดหลากสีจากข้าวเย็นที่เหลือ ผัดง่ายๆไม่ใส่กระเทียม
สวัสดีจ้า วันนี้มาชวนผัดข้าวทานกันค่ะ ผัดแบบไม่ใส่กระเทียม ไม่คลีนแต่ข้าวไม่มันค่ะ ที่บ้านแอนจะหุงข้าวโดยใช้ข้าวไรส์เบอรี่ผสมข้าวขาวหอมมะลิ พอทานเหลือก็จะเก็บใส
ann_andy79
ทำส้มผัก ทำผักดอง แบบอีสาน ของแซ่บ กินคู่กับส้มตำ น้ำพริก
ทำผักดองแบบอีสาน (หรือที่เรียกว่า "ส้มผัก") ให้อร่อยและได้รสเปรี้ยวกำลังดี ใช้เวลาหมักเพียง 1-2 วัน โดยอาศัยภูมิปัญญาการใช้น้ำซาวข้าวเป็นหัวเชื้อ วัตถ
สมาชิกหมายเลข 6256530
ปลากะพงนึ่งซีอิ๊วเมนูทำน้อยแต่อร่อยมาก
วันนี้เข้าครัวทำเมนูง่ายๆ กันครับ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำน้อยแต่อร่อยมากแถมดีต่อสุขภาพนั่นก็คือปลากะพงนึ่งซีอิ๊วนั่นเอง…มาครับเข้าครัวกัน เครื่องปรุง: -ปลากะพงสดๆ
C.Moon
กะเพราไข่ดาว
กะเพราไข่ดาว วันเสาร์ที่ 21 มีนาคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ผัดกะเพรา..ไข่ดาว..ตุ๋นกระดูกอ่อน..แกงผักกาด อิ่มอุ่นท้องรักษาสุขภาพ การซื้อของอย่างชาญฉลาดเริ่มจา
สมาชิกหมายเลข 2148931
โรงแรมวิสม่า @ ตำบลหน้าเมือง อำเภอเมือง จังหวัดราชบุรี
โรงแรมวิสม่า ตั้งอยู่ที่ถนนศรีสุริยวงศ์ ตำบลหน้าเมือง อำเภอเมือง จังหวัดราชบุรี ด้านหลังของโรงแรมมีที่จอดรถเยอะ แต่เป็นลานจอดรถกลางแจ้ง ที่โรงแรมไม่มีสระว่ายน้ำ
Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
ผัดซีอิ๊วหมูหมัก เมนูง่ายๆ ทำกินที่บ้าน พร้อมเคล็ดลับหมักหมูนุ่ม เส้นไม่เละ อร่อยได้ทุกวัย 🍜✨
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 ช่วงนี้หลายคนก็คงรู้สึกเหมือนกันนะคะ ทั้งสถานการณ์โลก ทั้งเรื่องน้ำมันที่เริ่มมีผลกับการใช้ชีวิต จขกท.เองก็แอบรู้สึกว่า “ถ้าไม่จำเป็น ก็ไม่อยา
เที่ยวสบายสบาย
ข้าวกะเพราหมูเห็ดไข่ดาว 🍛🌿🍖🍄
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ ข้าวกะเพราหมูเห็ดไข่ดาว ค่ะ ตามคำเรียกร้องของคุณน้องสาวผู้ชอบกินเห็ด วันนี้ใช้ทั้งชิเมจิดำและขาวเลยนะค
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
โภชนาการ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์ อาหารที่ทานกัน ใน วันนี้ กันนะครับ
ตอนเช้า 8 โมง ทาน ไส้กรอก 8 ชิ้น ครับ ( ทำความสะอาดตู้เย็นหน่ะครับ )
ตอนเที่ยง ทาน ผัดผัก + ไข่ดาว
ตอนเย็น ทาน น้ำผักรวม + โยเกิตท์ 1 ถ้วย
แล้ว คุณทานอะไรเพื่อสุขภาพมั่งครับ