หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอารูปอาหาร(เกือบ) clean ที่ทำเองมาอวดค่ะ =)
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
เราเริ่มสนใจทานอาหารเพื่อสุขภาพได้ไม่กี่เดือนเองค่ะ ( จริงๆนับไปนับมาก็ประมาณ 4-5 เดือนได้นะ แต่ถ้าเทียบกับอาหารที่เคยทานมาตลอดชีวิต ก็ถือว่าไม่นานค่ะ 555)
เผื่อใครเบื่อๆไม่รู้จะทำอะไรทาน ก็เอาไว้เป็นอีกไอเดียได้นะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเวย์ได้ไหม
ผมแบ่งอาหารเป็น 6 มื้อ ทานทุก 2 ชม. นับแคลอรี่ตามที่เทรนเนอร์บอกทุกอย่าง แต่!!! พอเปิดเทอม ผมไม่สะดวกที่จะทานทุก 2 ชม. ผมเลยจะทาน 3 มื้อ แล้วทานเวย์ +กลูโคส +ผล
สมาชิกหมายเลข 1327912
เอารูปอาหาร(เกือบ) clean ที่ทำเองมาอวดค่ะ (ภาค 2)
https://pantip.com/topic/30993008 อันนี้ภาคแรกนะคะ ไม่รู้จะทำอะไรกินละค่ะ หมดมุข
พี่เมมาแว้ว
ตะลอนเที่ยว อวดรูปที่ถ่ายเล่นๆด้วยมือถือตัวเองแบบเท่ๆค่ะ
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวพันทิป กระทู้นี้ถือว่าขอพื้นที่อวดรูปที่ถ่ายเล่นๆด้วยมือถือของตัวเองละกันค่ะ และนี่ก็เป็นกระทู้แรกของเราด้วยยังไงก็ขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ
ผู้หญิงข้าง_Street
ลงรูปอาหาร ที่ทำเองบ้างไม่ทำเองบ้าง ..เพราะห้องนี้เเท้ๆเชียว สวัสดีปีใหม่
สวัสดีปีใหม่พันตี๊บ ..สวัสดีปีใหม่ชาวก้นครัว ห้องก้นครัวเป็นห้องที่เรามักแอบสิงสู่ ชอบมากที่สุด ไม่รู้เรื่องอะไรก็ขอเเอบเชยชม น้ำหมากย้อยๆกะรูปภาพอาหารที่เพื่อน
เจ๊ใหญ่ลานนา
เทรเช่อถือว่ายอดขายอัลบั้มเดยิวท์เยอะมั้ยคะถ้าเทียบกับรุกกี้วงอื่นๆ
ยอดกาออนหนึ่งเดือนทำได้ 218,118ก็อปปี้ ถือว่าเยอะมั้ยคะสำหรับรุกกี้วงอื่นๆถ้าไม่นับวงที่มาจากโปรดิวซ์(อันยอดเกินรุกกี้ไปมาก555😂)
สมาชิกหมายเลข 6059359
โดนตู้ฝากเงินธนาคารกสิกรไทยโกง
Update เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ 19/3 09:58 ทางเจ้าหน้าที่ติดต่อกลับมาแล้ว ยืนยันการตรวจสอบว่าไม่มีเงินเกินในช่วงเวลาที่ทำรายการ มีการถ่ายภาพเลขธนบัตรไว้ เลยถามเรื่
เดซี่แฟนโดนัลด์
เบาหวานสงบ
ใครพอมีความรู้เรื่องเบาหวานบ้างค่ะ พอดีตัวเราพึ่งตรวจเจอ เราน้ำนักเยอะ 85 เป็นคนระบบเผ่าผลาญไม่ดีมากๆ เยาหวานเราอยู่ในระดับ 133 หลังจากทานยา และน้ำตาลสะสม อยู่ท
สมาชิกหมายเลข 9067995
ว่าด้วยเรื่องของ "ขนมปังโฮลวีต" ทานกับอะไรดี <Eat Clean>
เป็นคนชอบทานขนมปังมากกกกกกค่ะ แล้วยิ่งโฮลวีต อร่อยและมีประโยชน์ด้วย ส่วนตัว นำโฮลวีตมาปิ้งเปล่าๆ แล้วทานเลยก็อร่อยแล้ว แต่ ๆ ๆ ๆ สารอาหารจะไม่ครบเอานะสิคะ อยากจ
wkurOkO
หุ้นไฟฟ้ายุครุ่งเรืองสมัยเกือบ 10 ปีก่อน ที่เข้ามา ipo มีแต่ gulf ใช่มั้ยที่ราคายุติธรรม ไม่หลอกนักลงทุน
ถ้าเทียบราคา ipo แล้ว ถือมาจนวันนี้ถือว่าได้ปันผลปกติ ประมาณ 10% ต่อปี แล้วใช่มั้ยครับ ส่วนตัวอื่นๆ ไม่ดอยกันที่ ipo เกือบทั้งหมด ไม่นับ gpsc แสดงว่าหลาย บ. ตอน
สมาชิกหมายเลข 3305874
อายุจะ 40 แล้ว ไม่ต้องการมีลูก แค่ต้องการคู่ชีวิต พอมีคนเข้ามา จะตัดสินใจอย่างไร
ไม่ได้อวดเงินเดือนนะคะ แค่เล่าถึงชีวิต ณ ขณะนี้อายุ37 เงินเดือน 95,000 มีรายได้ขายของออนไลน์อีกทางเดือนละ 3-4หมื่น เงินใช้แค่พอดีๆเพราะต้องส่งให้ครอบครัวค่อนข้า
เมืองในฝันที่ใกล้กรุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอารูปอาหาร(เกือบ) clean ที่ทำเองมาอวดค่ะ =)
เผื่อใครเบื่อๆไม่รู้จะทำอะไรทาน ก็เอาไว้เป็นอีกไอเดียได้นะคะ