นอนคะแคงอย่างไร ไม่ให้ปวดแขน

อากาศร้อนนอน(ไม่มีแอร์)ประมาณบ่ายสาม ตื่นเกือบห้าโมงเย็น ความรู้สึกตอนลุกขึ้นหัวไหล่ขวาชาๆ เนื่องจากนอนตะแคงทับตรงหัวไหล่ พอจับที่แขนไม่รู้สึกเลยว่ามีแขนอยู่ ตกใจมาก แล้วก็สั่งงานขยับแขนไม่ได้ด้วย มือ

สวัสดีค่ะอยากปรึกษาอาการที่เกิดขึ้นวันนี้หน่อยค่ะว่าใครเคยเป็นบ้างแล้วจัดการยังไง วันนี้นอนอยู่ตื่นมาพบว่าแขนขวาชาทั้งแขน ไม่มีความรุ้สึกใดๆ หยิบจับอะไรไม่ได้ แกว่งแขนก็ไม่รู้สึกเอามือซ้ายประคองก็เหม

เคยเกือบตกบันไดแต่แขนขวาจับราวบันไดไว้และแขนขวายันพื้นไว้ได้แต่มันทำให้เกิดอาการปวดหัวไหล่เวลายกแขนสูงๆหรือทำอะไรที่ต้องใช้แขนขวาแม้แต่นอนตะแคงขวาก็ปวดหัวไหล่มากพอจะทราบไหมคะว่าเป็นอาการของกล้ามเนื้ออ

คือเราเพิ่งตรวจเจอว่า เป็นกระดูกคอเสื่อมและหมอนรองกระดูกคอทับเส้น 2 ข้อ c45&56 มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ต้นแขน และมีอาการชาที่นิ้วมือขวา หมอบางท่านแนะนำให้ผ่าตัด เพราะทำกายภาพ มา 2 เดือนแล้วไม่ดีขึ้น

ผมรถล้มแล้วจากแขนขวาที่เคยใช้งานได้ปกติยืนตรงได้แต่พอรถล้มมันยืดไม่ได้งอเหมือนแขนโก่งถือของหนักๆไม่ได้เลยแต่ไม่น่าหักเพราะตอนนอนโรงบาลหมอไม่เห็นบอกอะไรถึงแขนเลยไม่เคยนัดไปหาหมอกระดูกด้วยพอออกจากโรงบาล

ลุงเล่า ep.297: เล่าประสบการณ์ทำ MRI เจอ หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาทร้าวลงข้อเท้า ปวดกล้ามเนื้อก้น, ต้นขา ลามไปเอ็นร้อยหวาย เดินได้ แต่ปวดข้อเท้ามาก หาหมอ 3 คน จนมาเจอว่า น่าจะเป็นหมอรองกระดูก

คือเค้านอนอยู่ดีๆ (ตะแคงขวา) แล้วเค้าสะดุ้งตื่นแบบยืนขึ้นลุกจากเตียงเลยอ่ะ ความรู้สึกมันแบบแขนซ้ายขยับไม่ได้ ย้ำ!! ว่าขยับไม่ได้ รู้สึกแค่ว่าแขนหนักมาก เค้าลองหยิกก็แล้ว ใช้แขนขวาจับแขนซ้ายเขย่าคือแขน

สวัสดีครับ ผมขอปรึกษาเรื่องโดนรถกระบะขับเบียดจนล้มข้างทาง ได้รับบาดเจ็บหัวเขาถลอก ปวดบริเวณราวนมขวาและแขนขวา รถมอเตอร์ไซค์กำบังลมหน้าแตก ไฟหน้ารถแตก กระจกแตก หลังจากรถล้มคู่กรณีได้ลงมาดูและซื้ออุปกรณ